))
#81 Dr.Luke Delvecchio (Health Podcast)
Manage episode 323619371 series 3048305
المحتوى المقدم من Maje Saba and Maje saba. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Maje Saba and Maje saba أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Dr.Luke Delvecchio is Head of Exercise and Sports Science, Educator and Presenter at Australian Combat and Exercise and a lecturer at Southern Cross University. In todays episode Dr.Luke discusses HiiT WORKOUTS (high intensity interval training). The benefits, the risks and should you undertake a HiiT program?
…
continue reading
https://auscombatex.com
186 حلقات
مشاركة
