Artwork

المحتوى المقدم من John Moore, PhD and John D. Moore. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة John Moore, PhD and John D. Moore أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Preventing Anger From Turning Into Rage With DBT

26:01
 
مشاركة
 

Manage episode 298488631 series 2515140
المحتوى المقدم من John Moore, PhD and John D. Moore. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة John Moore, PhD and John D. Moore أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Do you suppress your anger? When you do express these feelings, do you blow up on people, like your partner, children, or coworkers? Looking for practical tools to create change? In this episode of the Men’s Self-Help Podcast, Dr. John Moore will teach you two POWERFUL tools from the world of Dialectical Behavior Therapy (DBT) that can be used as coping strategies. Learn how to channel your anger into a discussion with the aim of getting your needs met. As part of the discussion, you’ll also learn why anger is not a dirty word.

This week’s listener email comes from a man who is struggling with an inability to urinate in public places and isn’t sure what to do. Learn about shy bladder syndrome, also referred to as paruresis.

Important Links:

Show Notes – Guy Counseling Blog: www.guycounseling.com

Sponsor: - Better Help: www.betterhelp.com/guycounseling

Follow Us On Instagram: https://www.instagram.com/guycounseling1

  continue reading

43 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 298488631 series 2515140
المحتوى المقدم من John Moore, PhD and John D. Moore. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة John Moore, PhD and John D. Moore أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Do you suppress your anger? When you do express these feelings, do you blow up on people, like your partner, children, or coworkers? Looking for practical tools to create change? In this episode of the Men’s Self-Help Podcast, Dr. John Moore will teach you two POWERFUL tools from the world of Dialectical Behavior Therapy (DBT) that can be used as coping strategies. Learn how to channel your anger into a discussion with the aim of getting your needs met. As part of the discussion, you’ll also learn why anger is not a dirty word.

This week’s listener email comes from a man who is struggling with an inability to urinate in public places and isn’t sure what to do. Learn about shy bladder syndrome, also referred to as paruresis.

Important Links:

Show Notes – Guy Counseling Blog: www.guycounseling.com

Sponsor: - Better Help: www.betterhelp.com/guycounseling

Follow Us On Instagram: https://www.instagram.com/guycounseling1

  continue reading

43 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع