Artwork

المحتوى المقدم من Jo Gifford. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Jo Gifford أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 32: Simple Habit Stacking for Connected, Change-Making Content

11:00
 
مشاركة
 

Manage episode 298088036 series 2816199
المحتوى المقدم من Jo Gifford. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Jo Gifford أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, Jo talks about habit stacking and adding behaviours onto pre-existing ones.

In this Episode:

  • Changing the way you behave to make things easier in your life
  • Stacking habits and making micro changes for big effect
  • Developing habits that allow you to input information and output it strategically, consciously and consistently
  • Ensuring your content isn’t just another part of the echo chamber
  • ...and more

Mentioned in the show:

Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.

Email Jo to book a 1:1 session on jo@jogifford.co

Music credit: Joseph McDade

Connect with Jo on:

Instagram

Facebook

Twitter

  continue reading

35 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 298088036 series 2816199
المحتوى المقدم من Jo Gifford. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Jo Gifford أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

In this episode, Jo talks about habit stacking and adding behaviours onto pre-existing ones.

In this Episode:

  • Changing the way you behave to make things easier in your life
  • Stacking habits and making micro changes for big effect
  • Developing habits that allow you to input information and output it strategically, consciously and consistently
  • Ensuring your content isn’t just another part of the echo chamber
  • ...and more

Mentioned in the show:

Jo's book, Brilliance Unboxed on Amazon here and Barnes and Noble here.

Email Jo to book a 1:1 session on jo@jogifford.co

Music credit: Joseph McDade

Connect with Jo on:

Instagram

Facebook

Twitter

  continue reading

35 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع