ما الفرق بين الذنب والخِزي؟ | جون تانجني

8:19
 
مشاركة
 

Manage episode 297779102 series 26941
بواسطة TED، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
كلنا نشعر بالذنب أو الخِزي في مرحلة ما. فماذا ينبغي لنا فعله للتعامُل معهما؟ تُفرق الطبيبة النفسية جون تانجني بين مشاعر الذنب البنَّاءة وبين مشاعر الخِزي المُعرقِلة لكي نتعلم التعرف على مشاعرنا والتعامل معها بطريقةٍ أفضل. (هذا الفيديو هو جزء من سلسلة TED "كيف تتعامل مع المشاعر الصعبة")

339 حلقات