حمية التطهير لن تُنظف جسدك... إليك ما يمكنه ذلك | جين غانتر

4:42
 
مشاركة
 

Manage episode 302465348 series 26941
بواسطة TED، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
ابتعد عن عصير الليمون بالفلفل الحار والشاي الأخصر. هذه المنتجات المطهرة لا تفعل شيئًا كما تقول الدكتورة جن غنتر، وبعضها قد يُسبب أذية صحتك. تعلم كيف يقوم جسدك بتخليص نفسه من المواد الضارة وما يمكنك فعله لضمان عمل هذا النظام الحيوي لديك بشكلٍ سليم. أتريد سماع المزيد ممَا تناقشه الدكتورة غانتر؟ عليك بالاستماع إلى إذاعتها الخاصة أمور الجسد، من مجموعة تيد الخاصة بالفيديوهات الصوتية.

340 حلقات