سوا على فنجان قهوة

مشاركة
 

Manage series 2987418
بواسطة The Maya، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
صبحية مع مايا على فنجان قهوة تحكوا خلالها عن الصحة النفسية و تطوير ذاتك من خلال التعرف على مصادر افكارك و سلوكياتك الغير بناءة و خلق جو من التحفييز النفسي و المعنوي لصنع التغيير! بزمن أصبحنا فيه كثيرين الانشغال، كثيرين القلق، كثيرين التوتر، يبقى أمامنا خيارين: اما أن نستسلم مع الاغلبية! او نثور على ذاتنا و أنفسنا و نأخذ على عاتقنا مسؤولية صحتنا النفسية و العقلية لفهم تلك الشوائب و العمل على تفكيكها! عقدة فعقدة!!! و هذا البودكاست يمنحك هذه المسافة من التعرف على نفسك و فهمها لعلك تستخرج تلك القوة الجبارة الكامنة داخلك!

36 حلقات