Artwork

المحتوى المقدم من Starting Strength Radio and Mark Rippetoe. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Starting Strength Radio and Mark Rippetoe أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Bodybuilding vs Strength Training | Starting Strength Gyms Podcast #23

1:37:44
 
مشاركة
 

Manage episode 334031753 series 52566
المحتوى المقدم من Starting Strength Radio and Mark Rippetoe. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Starting Strength Radio and Mark Rippetoe أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Andy Baker Co-Authored Practical Programming for Strength Training and The Barbell Prescription: Strength Training for Life After 40 with the Founder of Starting Strength, Mark Rippetoe. He is a Starting Strength Coach and the Owner of Baker Personal Training in Kingwood, Texas. He's been a professional strength coach for over 17 years and is considered one of the leaders in the industry for his academic and practical contributions to the field of strength training. Ray and Andy sit down to discuss the differences between strength training and bodybuilding. 02:08 - Definitions of bodybuilding, strengthlifting, powerlifting, etc. 09:40 - How a young man improves his physique 24:10 - Some advice to build base strength 41:02 - Three contributing factors to physique 50:20 - Don't do more, do better 53:15 - Where does the NLP end and what's next 1:05:00 - Drug use in sports 1:15:30 - Therapeutic doses of TRT 1:23:40 - In summary, if you are a young man and aren't already strong, get strong
  continue reading

529 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 334031753 series 52566
المحتوى المقدم من Starting Strength Radio and Mark Rippetoe. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Starting Strength Radio and Mark Rippetoe أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Andy Baker Co-Authored Practical Programming for Strength Training and The Barbell Prescription: Strength Training for Life After 40 with the Founder of Starting Strength, Mark Rippetoe. He is a Starting Strength Coach and the Owner of Baker Personal Training in Kingwood, Texas. He's been a professional strength coach for over 17 years and is considered one of the leaders in the industry for his academic and practical contributions to the field of strength training. Ray and Andy sit down to discuss the differences between strength training and bodybuilding. 02:08 - Definitions of bodybuilding, strengthlifting, powerlifting, etc. 09:40 - How a young man improves his physique 24:10 - Some advice to build base strength 41:02 - Three contributing factors to physique 50:20 - Don't do more, do better 53:15 - Where does the NLP end and what's next 1:05:00 - Drug use in sports 1:15:30 - Therapeutic doses of TRT 1:23:40 - In summary, if you are a young man and aren't already strong, get strong
  continue reading

529 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع