#39 – التأمل وأنواعه - Meditation 🧘

31:40
 
مشاركة
 

Manage episode 284878183 series 2307485
بواسطة Kash، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

في هذي الحلقة أتكلم عن التأمل (المديتيشن)، أيش هوا؟ وأيش فوائده لنا؟ وأركز على الأنواع المختلفة من التأملات، وبعض تجاربي معاها.

أشياء أتكلمت عنها:

روابط حساباتي وموقعي

51 حلقات