))
The Myth of Getting It Right
Manage episode 518242080 series 3699326
المحتوى المقدم من Jessica Hayden, PhD and Jessica Hayden. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Jessica Hayden, PhD and Jessica Hayden أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this first episode, Dr. Jess Hayden gets real about perfectionism — and how hard it can be to begin when you’re afraid of getting it wrong.
From overexplaining to overediting, she unpacks why so many of us tie our worth to doing things “right,” and how to start trusting yourself to show up imperfectly.
Because connection doesn’t come from perfection — it comes from being real.
2 حلقات
مشاركة
