Artwork

المحتوى المقدم من Lance W Essihos. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Lance W Essihos أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

The Science Of Mental Health w/Dr. Caroline Leaf EP 374

30:53
 
مشاركة
 

Manage episode 329550603 series 2864799
المحتوى المقدم من Lance W Essihos. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Lance W Essihos أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Dr. Caroline Leaf is a communication pathologist and cognitive neuroscientist with a Masters and Ph.D. in Communication Pathology. She has researched the mind-brain connection, the nature of mental health, and the formation of memory for over 30 years now. Dr. Caroline is also the bestselling author of Switch on Your Brain, Think Learn Succeed, Cleaning Up Your Mental Mess, and host of the top mental health podcast Cleaning up Your Mental Mess.

In today’s episode, Dr. Caroline explained the difference between the human mind and the brain. Our mind is our most powerful tool. Dr. Caroline talks about using neurocycles in dealing with various mental health issues and controlling the way we perceive our situations.

🥇“What advice do you have for someone who is struggling with adversity right now”🥇

Dr. Leaf says, “Your mind is the most powerful part of you, and how you use your mind will determine the quality of your life.”

IN THIS EPISODE, YOU WILL LEARN:

  • 04:31 How Neurocycle can help people struggling with mental health issues
  • 13:25 The secret to rewiring our brain
  • 21:10 What determines our mental health
  • 24:14 What to look out for when one is dealing with trauma or addiction

📌 EPISODE LINKS:

📲Connect With Caroline Leaf:


👨🏻‍🏫Connect With Lance W Essihos:


📚Visit Our Resources:


📺Subscribe to University of Adversity:


#UniversityofAdversity #LanceEssihos #UofA #CanadianPodcasts #PersonalDevelopment #Adversity #Healing #Neurocycle #Mind #Brain #MentalHealth #Trauma #Addiction #Depression #Resilience #Memory

  continue reading

439 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 329550603 series 2864799
المحتوى المقدم من Lance W Essihos. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Lance W Essihos أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Dr. Caroline Leaf is a communication pathologist and cognitive neuroscientist with a Masters and Ph.D. in Communication Pathology. She has researched the mind-brain connection, the nature of mental health, and the formation of memory for over 30 years now. Dr. Caroline is also the bestselling author of Switch on Your Brain, Think Learn Succeed, Cleaning Up Your Mental Mess, and host of the top mental health podcast Cleaning up Your Mental Mess.

In today’s episode, Dr. Caroline explained the difference between the human mind and the brain. Our mind is our most powerful tool. Dr. Caroline talks about using neurocycles in dealing with various mental health issues and controlling the way we perceive our situations.

🥇“What advice do you have for someone who is struggling with adversity right now”🥇

Dr. Leaf says, “Your mind is the most powerful part of you, and how you use your mind will determine the quality of your life.”

IN THIS EPISODE, YOU WILL LEARN:

  • 04:31 How Neurocycle can help people struggling with mental health issues
  • 13:25 The secret to rewiring our brain
  • 21:10 What determines our mental health
  • 24:14 What to look out for when one is dealing with trauma or addiction

📌 EPISODE LINKS:

📲Connect With Caroline Leaf:


👨🏻‍🏫Connect With Lance W Essihos:


📚Visit Our Resources:


📺Subscribe to University of Adversity:


#UniversityofAdversity #LanceEssihos #UofA #CanadianPodcasts #PersonalDevelopment #Adversity #Healing #Neurocycle #Mind #Brain #MentalHealth #Trauma #Addiction #Depression #Resilience #Memory

  continue reading

439 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع