074 Anti-Stress-Impuls 1

Release, Relax & Grow - Dein Podcast für ein entspanntes und stressfreies Leben

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2y ago 2:08

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Anti-Stress-Impuls 1: Beginne deinen Tag mit positiven Gedanken!

Juhu! Bei mir im Podcast gibt es ein neues Format: Die Anti-Stress-Impulse.

Das sind kurze Folgen, mit Impulsen zur Stressreduktion und diese sind klar und kurz auf den Punkt gebracht.
Die kannst du gerne zwischenrein hören und vielleicht als neue Morgenroutine.

Wenn du dir mehr Input wünschst, dann schau dir mal meinen Video-Kurs "Raus aus dem Stress - Entkomme der Stressspirale" an: https://www.akunkel.de/video-kurse/

Viel Freude damit :-)

131 حلقات

#Gesundheit und Wohlbefinden #Selbstentwicklung #Alexandra Kunkel