Artwork

المحتوى المقدم من Mehrban Iranshad and Tennis Files LLC/Tennis Channel Podcast Network. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Mehrban Iranshad and Tennis Files LLC/Tennis Channel Podcast Network أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

TFP 209: 5 Keys to an Explosive Forehand

19:45
 
مشاركة
 

Manage episode 298493267 series 2300020
المحتوى المقدم من Mehrban Iranshad and Tennis Files LLC/Tennis Channel Podcast Network. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Mehrban Iranshad and Tennis Files LLC/Tennis Channel Podcast Network أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On Episode 209 of The Tennis Files Podcast, you’ll learn the 5 keys to mastering an explosive forehand.

On the show, you’ll learn how to execute a proper unit turn, how to uncoil your body efficiently, the most common forehand power killers, how the contact point varies for different grips, drills to develop powerful acceleration, and much more!

I really hope you enjoy this episode! If you found it helpful, let me know in the comments below!

And be sure to subscribe to Tennis Files to receive the latest tennis content to improve your game straight to your inbox!

FH Power Challenge

mehrban@tennisfiles.com

The Tennis Files Podcast

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

352 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 298493267 series 2300020
المحتوى المقدم من Mehrban Iranshad and Tennis Files LLC/Tennis Channel Podcast Network. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Mehrban Iranshad and Tennis Files LLC/Tennis Channel Podcast Network أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

On Episode 209 of The Tennis Files Podcast, you’ll learn the 5 keys to mastering an explosive forehand.

On the show, you’ll learn how to execute a proper unit turn, how to uncoil your body efficiently, the most common forehand power killers, how the contact point varies for different grips, drills to develop powerful acceleration, and much more!

I really hope you enjoy this episode! If you found it helpful, let me know in the comments below!

And be sure to subscribe to Tennis Files to receive the latest tennis content to improve your game straight to your inbox!

FH Power Challenge

mehrban@tennisfiles.com

The Tennis Files Podcast

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

352 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع