قلة الحركة.. داء يلاحق النساء

5:43
 
مشاركة
 

Manage episode 245687756 series 1755279
بواسطة Science Talk، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

باتت قلّة الحركة تهدّد صحّة 1.4 مليار شخص بأمراض القلب والسرطان، والاضطرابات النفسية، وتشكّل النساء النسبة الأكبر من الأشخاص الذين لا يطبّقون توصيات منظّمة الصحّة العالمية بضرورة المشي 150 دقيقة أو الجري 75 دقيقة أسبوعيًّا.

--- للمزيد: الاطلاع على العدد 23 من مجلة العلوم والتقنية للفتيان.

180 حلقات