))
Look after yourself!
Manage episode 312724641 series 3243065
المحتوى المقدم من Scott Norville. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Scott Norville أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
In this episode I talk about my love for beers and takeaways and turning the corner to become fitter and feeling better. We all work hard, long hours and all have stress in our lives, we need to look after ourselves with fitness and better foods! We’re in it for the long haul!
…
continue reading
33 حلقات
مشاركة
