Artwork

المحتوى المقدم من Vert.run. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Vert.run أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

034. Mimmi Kotka | Lavaredo Ultra Trail 2022 win, dealing with RED-S, building a sustainable career and future

1:02:51
 
مشاركة
 

Manage episode 333034908 series 3317571
المحتوى المقدم من Vert.run. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Vert.run أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Mimmi Kotka is a professional trail and ultra runner from Sweden sponsored by La Sportiva.

Last weekend she won Lavaredo Ultra Trail, a 120km - 6000m of elevation race in the Italian Dolomites and one of the most famous and iconic ultra trail races in the world.

We talk about her race strategy, the difficulties that she handled, especially in the last section of race, and what this win meant to her.

We also talk about how her professional running career started, her most competitive years and best performances in the sport, her struggles with RED-S and how she dealt with it, finally coming back to train and race like she knows she can.

Get inspired! follow Mimmi and discover Moonvalley, a plant based sport nutrition company, that she founded with her friends and athletes Ida Nilsson and Emelie Forsberg.

_____________________________

Follow @vert.run on Instagram

Download our app and sign up to our training plans on vert.run

You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message

Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

  continue reading

123 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 333034908 series 3317571
المحتوى المقدم من Vert.run. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Vert.run أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

Mimmi Kotka is a professional trail and ultra runner from Sweden sponsored by La Sportiva.

Last weekend she won Lavaredo Ultra Trail, a 120km - 6000m of elevation race in the Italian Dolomites and one of the most famous and iconic ultra trail races in the world.

We talk about her race strategy, the difficulties that she handled, especially in the last section of race, and what this win meant to her.

We also talk about how her professional running career started, her most competitive years and best performances in the sport, her struggles with RED-S and how she dealt with it, finally coming back to train and race like she knows she can.

Get inspired! follow Mimmi and discover Moonvalley, a plant based sport nutrition company, that she founded with her friends and athletes Ida Nilsson and Emelie Forsberg.

_____________________________

Follow @vert.run on Instagram

Download our app and sign up to our training plans on vert.run

You can send us a message with any questions for us or for our guests! https://anchor.fm/vertrun/message

Francesco's links: Instagram | Twitter | Strava | Website

  continue reading

123 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع