Como Levantar Más Peso En Un Ejercicio En Específico

7:23
 
مشاركة
 

Manage episode 311998623 series 3211596
بواسطة Ronaldo Mendoza، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

Te cuesta levantar mas peso en tu curl de biceps , press banca , dominadas o sentadillas? En este episodio discutiremos acerca de este tema y como poder mejorar los pesos que levantemos en todos los movimientos en su mayoría compuestos.

Déjame tus preguntas aquí:
wa.link/e4vumr
Contacto: ronaldomen20@gmail.com
Sígueme en:
Instagram ► www.instagram.com/ronaldomfitness/
Youtube ► www.youtube.com/c/Ronaldomfitness
TikTok ► @ronaldomfitness

511 حلقات