Artwork

المحتوى المقدم من Karen Ellis. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Karen Ellis أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

'I want to get back into my pre-pregnancy clothes'

12:25
 
مشاركة
 

Manage episode 409917501 series 3563452
المحتوى المقدم من Karen Ellis. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Karen Ellis أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

'I want to get back into my pre-pregnancy clothes'. This is what a mum said to me at the end of a live postnatal exercise class that I held on Zoom.

I shared with her my thoughts on this and we ended up having a lovely discussion.

If you feel like her this podcast is exactly for you. Listen in.......

If you find the messages in this podcast useful you will also like the episode 'Postnatal weight loss and getting my pre pregnancy body back'. Go and check that one out as well.

And find me on my social media @karenpostrehab on Facebook and Instagram. Please do drop me a DM and tell me what of the podcast.

  continue reading

16 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 409917501 series 3563452
المحتوى المقدم من Karen Ellis. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Karen Ellis أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

'I want to get back into my pre-pregnancy clothes'. This is what a mum said to me at the end of a live postnatal exercise class that I held on Zoom.

I shared with her my thoughts on this and we ended up having a lovely discussion.

If you feel like her this podcast is exactly for you. Listen in.......

If you find the messages in this podcast useful you will also like the episode 'Postnatal weight loss and getting my pre pregnancy body back'. Go and check that one out as well.

And find me on my social media @karenpostrehab on Facebook and Instagram. Please do drop me a DM and tell me what of the podcast.

  continue reading

16 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع

استمع إلى هذا العرض أثناء الاستكشاف
تشغيل