Weltdiabetestag am 14.11.: „Auf das Leben konzentrieren und nicht auf den Diabetes“

podformation - Gesundheit & Ernährung

Am 14. November ist Weltdiabetestag. Etwa 8 Millionen Menschen leben in Deutschland mit Diabetes. Die gute Nachricht: Oft unterstützt sie moderne Technik dabei, ein weitgehend normales Leben zu führen. Eins ist entscheidend: den Zuckerspiegel gut im Griff zu haben. „Auf das Leben konzentrieren und nicht auf den Diabetes“ – das ist das Motto von Shirin Valentine. Die Moderatorin und Musikproduzentin lebt seit etwa 20 Jahren mit Typ-1-Diabetes und führt trotzdem ein sehr aktives Leben mit viel Arbeit, Sport und Junkfood. Wie ihr das gelingt, erklärt sie im Podcast.