))
Un plan de acción para sanar la ansiedad
Manage episode 339407791 series 3157886
المحتوى المقدم من Planeta De Libros Colombia. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Planeta De Libros Colombia أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Para sanar la ansiedad se necesita aceptación, afrontamiento y atención plena, un método efectivo que te ayudará a estar tranquilos y enfocados.
113 حلقات
مشاركة
