عن أحماض الأوميغا مع أخصائية التغذية أريج سنجلاوي

6:16
 
مشاركة
 

Manage episode 328343103 series 56707
بواسطة Monte Carlo Doualiya، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
تُعّتبر الأحماض الدهنية من نوع الأوميغا من العناصر الغذائية المهمة، ويحصل عليها الإنسان من خلال الأطعمة والمكملات الغذائية فالجسم غير قادر على إنتاجها عن أنواع هذه الأحماض وكيفية تقليل الأوميغا6 وزيادة الأوميغا3 في نظامنا الغذائي استضفنا في فقرة كوتشينغ أخصائية التغذية الدكتورة أريج سنجلاوي

4069 حلقات