Artwork

المحتوى المقدم من Holly Crosby. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Holly Crosby أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Liletta & Mirena: Episode 29 - Joy Snacking

2:37:26
 
مشاركة
 

Manage episode 357833821 series 2876165
المحتوى المقدم من Holly Crosby. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Holly Crosby أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
They say it’s healthier to eat small amounts throughout the day instead of eating big meals. Who cares! Just eat what you want, don’t go overboard and throw in some green stuff. Also, try some joy snacking! Stop looking to the future for that magical thing that’s going to make you happy one day. Look around and just maybe there are things - big and small - that can bring you joy right now. Holly and Mandy spent a night playing Cards Against Humanity with rabbis, for example. What else are they snacking on? The female snarl, a childhood story about Fabio, a childhood story about an adorable hate letter, author Emily Henry, finally feeling ok with your body, a man in a motorized lounger with his tiny dog, a sex doll, and Mandy’s birth story about bringing Julian (who also makes a podcast cameo!) into the world. Preparation H was involved, but not for the reason you think. Snack on that, everyone.
  continue reading

32 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 357833821 series 2876165
المحتوى المقدم من Holly Crosby. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Holly Crosby أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
They say it’s healthier to eat small amounts throughout the day instead of eating big meals. Who cares! Just eat what you want, don’t go overboard and throw in some green stuff. Also, try some joy snacking! Stop looking to the future for that magical thing that’s going to make you happy one day. Look around and just maybe there are things - big and small - that can bring you joy right now. Holly and Mandy spent a night playing Cards Against Humanity with rabbis, for example. What else are they snacking on? The female snarl, a childhood story about Fabio, a childhood story about an adorable hate letter, author Emily Henry, finally feeling ok with your body, a man in a motorized lounger with his tiny dog, a sex doll, and Mandy’s birth story about bringing Julian (who also makes a podcast cameo!) into the world. Preparation H was involved, but not for the reason you think. Snack on that, everyone.
  continue reading

32 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع