١٠٦: وقتك الشخصي

6:42
 
مشاركة
 

Manage episode 273859251 series 2773925
بواسطة Kholoud Badahman | خلود بادحمان and خلود بادحمان، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
إذا راح تبدأ عادة اليوم إبدأ عادة اقتطاع وقت خاص فيك لنفسك بشرط ما تعمل ولا شيء فقط لنفسك ومع نفسك بعيد عن جوالك وفي أفضل حالاتك ونشاطك ومع الأيام راح تشوفوا الفرق في مجالات عدة

158 حلقات