Baby Blues - Du bist nicht allein!

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Ein Erfahrungsbericht von Elnura Ashimova

Ein offener Austausch ist wichtig, denn 50 bis 80 Prozent aller Gebärenden sind kurz nach der Geburt davon betroffen.

Der Baby Blues ist eine kurzzeitige depressive Verstimmung und betrifft Frauen kurz nach der Geburt. Hormonelle Veränderungen mischen sich mit ganz neuen Herausforderungen & einem neuen Lebensmittelpunkt. Über diese emotionale Thema sollte es mehr Austausch geben, findet Elnura Ashimova, Gründerin und Geschäftsführerin von Unternehmen in den Bereichen Kosmetik & Gesundheit. Sie ist Mama eines kleinen Jungen, Leo, fast 2 Jahre alt und gibt uns heute einen kleinen Einblick in ihre Erfahrung mit dem sogenannten Baby Blues, den sie nach der Geburt ihres Babys durchlebt hat.

Solltest du nach der Geburt deines Babys das Gefühl haben, du könntest vom Baby Blues betroffen sein, spreche am besten mit deiner Hebamme oder deiner Frauenärztin oder deinem Frauenarzt. Du kannst dir auch Unterstützung bei Anlaufstellen wie den Babylotsen der Charité oder Organisationen für Familien wie Wellcome suchen. Du kannst dich auch an die deutsche Depressionshilfe wenden und dich dort beraten lassen.

Info-Telefon Depression: 0800 / 33 44 533

Mehr über Elnura und Reloves Cosmetics erfährst du hier!

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