Artwork

المحتوى المقدم من Nicole and Prax. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Nicole and Prax أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

161: How to Stop Worrying and Start Living

1:03:39
 
مشاركة
 

Manage episode 272052133 series 2468943
المحتوى المقدم من Nicole and Prax. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Nicole and Prax أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

"Ang sakit ng tyan ko, baka meron nakong stomach cancer."

"Di ako makahinga ng maayos, hala may COVID nako."

"Nainfect yung sugat ko, hala mamamatay nako."

Ito ay ilan sa mga halimbawa na kinain kami ng anxiety. Nagwworry kami ng walang tigil.

Nagjjump na agad into conclusion na may cancer or covid.

Too much worrying and being anxious.

Napansin mo ba na extra anxious ka during this pandemic?

Kung hindi naman anxious, siguro depressed or lethargic?

Join us in today's episode kung saan paguusapan namin ang effect ng pandemic sa aming mental health and how we can stop worrying and start living.

  continue reading

243 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 272052133 series 2468943
المحتوى المقدم من Nicole and Prax. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Nicole and Prax أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

"Ang sakit ng tyan ko, baka meron nakong stomach cancer."

"Di ako makahinga ng maayos, hala may COVID nako."

"Nainfect yung sugat ko, hala mamamatay nako."

Ito ay ilan sa mga halimbawa na kinain kami ng anxiety. Nagwworry kami ng walang tigil.

Nagjjump na agad into conclusion na may cancer or covid.

Too much worrying and being anxious.

Napansin mo ba na extra anxious ka during this pandemic?

Kung hindi naman anxious, siguro depressed or lethargic?

Join us in today's episode kung saan paguusapan namin ang effect ng pandemic sa aming mental health and how we can stop worrying and start living.

  continue reading

243 حلقات

Tous les épisodes

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع