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Wie man jeden Tag mit Freude lebt!

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Dr. med. Michael Spitzbart: Wie man jeden Tag mit Freude lebt! - Vitalstoffmedizin

In diesem Podcast-Interview spreche ich mit dem bekannten Arzt und Präventivmediziner Dr. med. Michael Spitzbart. Als Autor vieler Bücher, bekannter Speaker und Seminarleiter trägt Dr. Spitzbart seine Idee einer Medizin ohne viel Pharmazie und mit reichlich Vitalstoffen seit Jahren in die Welt.

Im Interview sprechen wir darüber:

  • was essenzielle Stoffe bedeuten
  • warum die Ernährung so wichtig ist
  • wie Bewegung noch gesünder wird
  • was die Bedeutung des „inneren Dialogs“ ist und was dieser über unseren Hirnstoffwechsel sagt
  • wie das, was wir denken, die Art, wie wir denken, beeinflusst
  • was der Unterschied zwischen Lebensspanne und Gesundheitsspanne bedeutet
  • warum er sich der präventiven/vorbeugenden Medizin verschrieben hat
  • und noch vieles mehr
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  • warum die Ernährung so wichtig ist
  • wie Bewegung noch gesünder wird
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  • wie das, was wir denken, die Art, wie wir denken, beeinflusst
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