انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
93: Boundaries, Burn Out, and More with Therapist Lea Lester (Gentler Chat)
Manage episode 292187613 series 2812650
In this Gentler Chat episode, I speak with licensed therapist, Lea Lester. We talk about personal boundaries, preventing burn out, self-care (of course!) and more!
Free productivity workshop:
free.begentler.com
Follow Lea:
https://www.instagram.com/feelwithlea/
https://lealester.com
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maya-fleming6/support118 حلقات
Manage episode 292187613 series 2812650
In this Gentler Chat episode, I speak with licensed therapist, Lea Lester. We talk about personal boundaries, preventing burn out, self-care (of course!) and more!
Free productivity workshop:
free.begentler.com
Follow Lea:
https://www.instagram.com/feelwithlea/
https://lealester.com
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/maya-fleming6/support118 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.