#51 كيفية التغلب على اضطرابات الأكل: نصائح من أخصائية التغذية سهيلة حسن

From Cairo Podcast

المحتوى المقدم من Arwa and Eric. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Arwa and Eric أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

7M ago 51:29

MP3•منزل الحلقة

🚨 تحذير: هذه الحلقة تتناول مواضيع متعلقة بالصحة العقلية والاضطرابات الغذائية. 🚨 هل تعاني من اضطرابات غذائية أو تعرف شخصًا يعاني منها؟ انضم إلينا في بودكاستنا الجديد مع أخصائية التغذية الحدسية سهيلة حسن، حيث نناقش بالتفصيل الاضطرابات الغذائية الأكثر شيوعًا مثل اضطراب النهام العصبي، وفقدان الشهية، واضطراب الأكل القهري. اكتشف الأعراض والأضرار التي تلحق بالجسم والعقل، وكيفية الخروج من دورة binge eating (التهام الطعام بشراهة) ثم التجويع. في هذه الحلقة، تشارك سهيلة مع أروى تجربتها الشخصية مع الاضطرابات الغذائية، وتقدم نصائح قيمة للنساء والفتيات المراهقات اللواتي يعانين من مشاكل صورة الجسم والعلاقة غير الصحية مع الطعام. تعرف على كيفية بناء علاقة صحية مع الطعام وكيفية دعم نفسك ومن حولك في مواجهة هذه التحديات. إذا وجدت أن هذه الحلقة مفيدة، لا تنسى أن تشاركها مع أصدقائك الذين قد يستفيدون منها، واضغط على زر الإعجاب وشاركنا رأيك في التعليقات! 🌟 للتواصل مع سهيلة: https://www.instagram.com/sohilazz/?api=1 تابعونا على وسائل التواصل الاجتماعي: https://www.tiktok.com/@fromcairopodcast https://www.instagram.com/fromcairopodcast https://www.facebook.com/FromCairoPodcast Contact: [email protected]

76 حلقات

#مجتمع #Eric Knecht