Artwork

المحتوى المقدم من Fresh Mondays Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fresh Mondays Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

Episode 73 - Inner Workout with Taylor Morrison, Founder of Inner Workout

35:19
 
مشاركة
 

Manage episode 243148919 series 2374455
المحتوى المقدم من Fresh Mondays Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fresh Mondays Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

As we enter a new season and inching closer to a new year, we explore new ways of preparing for what's to come, and recognize the importance of self-care. This week the ladies of Fresh Mondays Podcast are joined by the founder and creator of Inner Workout, Taylor Morrison.

We dive deep into various reasons and ways of self-care, the meaning of inner workout, and the benefits.

Inner Workout's Instagram @innerworkout / innerworkout.co / @taylorelysemorrison

Plus Marley and Diana make their recommendations of the week.

Email: Freshmondayspodcast@gmail.com

IG: @FreshMondaysPodcast

Diana - IG: @IAMDIANAC_

Marley - IG: @LUVMARLEY_

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/support
  continue reading

93 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 243148919 series 2374455
المحتوى المقدم من Fresh Mondays Podcast. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Fresh Mondays Podcast أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

As we enter a new season and inching closer to a new year, we explore new ways of preparing for what's to come, and recognize the importance of self-care. This week the ladies of Fresh Mondays Podcast are joined by the founder and creator of Inner Workout, Taylor Morrison.

We dive deep into various reasons and ways of self-care, the meaning of inner workout, and the benefits.

Inner Workout's Instagram @innerworkout / innerworkout.co / @taylorelysemorrison

Plus Marley and Diana make their recommendations of the week.

Email: Freshmondayspodcast@gmail.com

IG: @FreshMondaysPodcast

Diana - IG: @IAMDIANAC_

Marley - IG: @LUVMARLEY_

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fresh-mondays-podcast/support
  continue reading

93 حلقات

Усі епізоди

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع