))
El Viral - Cómo manejar la ansiedad en la pandemia
Manage episode 312033140 series 3216696
المحتوى المقدم من FES Iztacala UNAM. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة FES Iztacala UNAM أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
La palabra ansiedad anda en boca de todos… hoy es bien común escuchar a la gente decir cosas que van desde “me siento ansiosa”, “el encierro me da ansiedad”… hasta… “me comen las ansias”. Saber qué es la ansiedad no solo nos evita decir frases sin sentido, también nos permite identificarla y en caso de padecerla, poder pedir ayuda y hacer algo para que no afecte nuestras vidas.
57 حلقات
مشاركة
