انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
216 - ¿Cómo calmar la ansiedad y los nervios? - Dr. Eduardo Calixto
Manage episode 327169920 series 79267
A veces nuestra mente se concentra en lo negativo o en todo lo que no podemos controlar, generándonos ansiedad y angustia. Para darnos consejos que nos ayuden a calmar la ansiedad cuando esta se presenta, esta semana llega al podcast el Dr. Eduardo Calixto.
Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate a mi clase gratis en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod
Sígueme en:
Instagram: @marcoantonioregil
Facebook: Marco Antonio Regil
YouTube: marcoantonioregiltv
TikTok: @marcoantonioregil
Telegram: marcoantonioregil.com/telegram
Sigue al Dr. Eduardo Calixto en:
Instagram: @dr.eduardo_calixto
Facebook: Dr. Eduardo Calixto
Twitter: @ecalixto
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
440 حلقات
Manage episode 327169920 series 79267
A veces nuestra mente se concentra en lo negativo o en todo lo que no podemos controlar, generándonos ansiedad y angustia. Para darnos consejos que nos ayuden a calmar la ansiedad cuando esta se presenta, esta semana llega al podcast el Dr. Eduardo Calixto.
Que el miedo ¡no te detenga! Regístrate a mi clase gratis en: https://hotm.art/MC-Miedo-Pod
Sígueme en:
Instagram: @marcoantonioregil
Facebook: Marco Antonio Regil
YouTube: marcoantonioregiltv
TikTok: @marcoantonioregil
Telegram: marcoantonioregil.com/telegram
Sigue al Dr. Eduardo Calixto en:
Instagram: @dr.eduardo_calixto
Facebook: Dr. Eduardo Calixto
Twitter: @ecalixto
Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
440 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.