Angst vor Krankheiten - meine Erfahrungen und Tipps als Ex Hypochonder

Einmal Burnout und zurück - Angst überwinden, Stress abbauen, Entspannung finden - Happy Dings®

Folge 201: Kennst du diese schreckliche Angst vor Krankheiten? Dass du bei jedem Symptom gleich befürchtest, todkrank zu sein? Ständig Selbstdiagnosen anstellst oder Doktor Google fragst, was die unterschiedlichsten Symptome bedeuten könnten? Hast du vielleicht sogar Angst, unter Leute zu gehen, weil du dich anstecken könntest?

Das ging mir lange Zeit ganz genauso. Ich war der größte Hypochonder auf Erden. Was die Krankheitsangst ausmacht, wie ich meine Hypochondrie erlebt habe und welche Tipps meiner Erfahrung nach dagegen helfen können, das erfährst du in dieser Podcastfolge.

zum Workshop "Herzangst und Schwindel verstehen und loslassen": https://elopage.com/s/happydings/workshop-herzphobie-und-schwindel/payment

zum allgemeinen Angst vor Krankheiten Workshop: https://happydings.net/produkt/angst-vor-krankheiten-workshop/

zum Blog Beitrag: https://happydings.net/angst-vor-krankheiten-meine-erfahrungen-tipps-hypochonder/