5 Steps To Wellness & Weight Loss in 2020

56:28
 
مشاركة
 

Manage episode 317275536 series 3127058
بواسطة Dr Plank، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

Not a resolution person but want to have a plan?

Frustrated by weight gain, not sure what to do?

Don't know where to start?

1. Diet

2. Stress

3. Metabolism

4. Hormones

5. Hitting Reset

39 حلقات