هل أكسِر زجاجةً أو صحنًا؟

بودكاست مُسودّة

الخروج من نوبات الغضب بأقل الخسائر

---

ضيف الحلقة : الدكتور علي السعد
طبيب نفسي و معالج بالجلسات النفسية للمراهقين و الأطفال
https://twitter.com/dralsaad1

---

كتابة : عايشة و عبدالرحمن
تصميم الغلاف : أحمد

حساباتنا على تويتر و انستغرام
موقعنا للاستزادة أو التواصل

مداخلات الحلقة من أصدقاء مُسودّة للمشاركة

---

American Psychological Association - Anger

إدارة الغضب: 10 نصائح للتحكم في الغضب - مايو كلينيك