5 أسباب غير متوقعة لانتقاد الناس أنفسهم بشدة، من طبيب نفسي

18:39
 
مشاركة
 

Manage episode 325407624 series 2992147
بواسطة بودكاست العصفورة، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

في الحلقة السادسة في فقرة عادات يومية هتساعدك تكون جدع مع نفسك اتكلمنا في النقطة الرابعة وبتقول انظر الي ناقدك الداخلي بموضوعية. احنا مش دايما عايزين نسكت الناقد الداخلي، احنا عايزين نفهمه. في الحلقة الثانية من الموسم الثالث عايزين نتكلم اكتر عن اسباب الناقد الداخلي وليه بيستمر معانا بالرغم من كل محاولاتنا على اسكاته.

64 حلقات