Episode 237: Jud Brewer – Unwinding Anxiety

47:30
 
مشاركة
 

Manage episode 297420579 series 112878
بواسطة Bregman Leadership Podcast، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

How can we break our addictions and bad habit cycles? Addiction psychiatrist, mindfulness training expert, and associate professor of psychiatry at the School of Medicine…

The post Episode 237: Jud Brewer – Unwinding Anxiety first appeared on Bregman Partners.

506 حلقات