٦٣. وضع حدود

41:55
 
مشاركة
 

Manage episode 341851975 series 2895985
بواسطة بلا كلام فاضي and Basma Alhamdan، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.
حمّل تطبيق “كالو” bit.ly/basmacalo تابعوا اسماء: https://instagram.com/xmbsm?igshid=ODBkMDk1MTU= أشياء تكلمنا عنها: مقالة كيف تضع حدود - https://www.scienceofpeople.com/how-to-set-boundaries/ حلقات تكلمنا عنها: حلقة “ثقافة المؤثرين” من بودكاست “بلا كلام فاضي” المحاور: 0:00 مقدمة 5:13 مفهوم الحدود 9:22 أهمية الحدود 12:15 كيف نضع حدودنا 22:07 الشعور بالذنب 25:44 متى نغير حدود علاقة 29:27 كيف شكل الحدود 31:52 حدود غير صحية 33:32 طرق توضيح الحدود 36:17 أسئلتكم 39:28 سؤال التدوين شاركوني آرائكم وتجاربكم في موضوع اليوم! مواقع التواصل الاجتماعي: انستقرام: https://www.instagram.com/basmawh تويتر: https://www.twitter.com/basma_alhamdan تيك توك: https://www.tiktok.com/@basma_alhamdan? الإيميل: basmawalhamdan@gmail.com ما هو بودكاست “بلا كلام فاضي”؟ منصة صوتية تُشارك فيها أفكار ومواضيع عميقة لترفع مستوى نقاشاتنا والخروج عن نطاق (الكلام الفاضي)، عن طريق أحاديث عفوية مع من يهتم بمجال الحلقة

75 حلقات