Episode 3
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 181325327 series 1460946
المحتوى المقدم من Big Paisan Fitness. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Big Paisan Fitness أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Blueprint to help first time gym goers, or people going back after a long break. Where and how to start (or start again) on your fitness journey.
…
continue reading
3 حلقات