الحلقة 33: التربية والعادات الغذائية

25:08
 
مشاركة
 

Manage episode 347228692 series 3338005
بواسطة Belight FM Radio، اكتشفه Player FM ومجتمعنا ـ حقوق الطبع والنشر مملوكة للناشر وليس لـPlayer FM، والصوت يبث مباشرة من خوادمه. اضغط زر الاشتراك لمتابعة التحديثات في Player FM، أو ألصق رابط التغذية الراجعة في أي تطبيق بودكاست آخر.

ما هي التربية والعادات غذائية؟ متى بإمكان الأهل البدء بها وكيف؟ كيف يستطيع الوالدان إشراك الولد في اختيار الطعام الصحي؟ كيف ينميان عنده عادة التوازن؟ ما مدى أهمية عادة تناول الطعام معاً كعائلة وكيف ممكن استغلال هذا الوقت ليشجّع الأهل سلوكيات معيّنة عند الولد؟ هل مهم توقيت وقت الطعام وهل ممكن كسر هذا الروتين؟
كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ساندرا كويفاتية أخصّائية تغذية في عيادات صحي وسريع.
في فقرة نشاط الأسبوع، سأتحدث عن بعض النصائح التي قد تسهّل عليك وعلى الأولاد مشوار السوبرماركت.

https://www.facebook.com/bibasatamama

https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y

Support the show

40 حلقات