كيف تتخلص من التفكير المفرط / السلبي ؟

BELIEVER

المحتوى المقدم من Believer. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Believer أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

2+ y ago 29:47

MP3•منزل الحلقة

الأفكار هي أساس حياتنا، والأفكار انواع منها الإيجابي ومنها السلبي، ولو كثرت الأفكار بأنواعها داخل عقلنا وعطيناها تركيز كبير، حنكونوا في حالة تفكير مفرط، والحالة هذه ليها تأثير على حياتنا بشكل أو بـ أخر ، لأنها تخليك تعيش في عقلك أكثر من انك تعيش حياتك، لهذا حلقة اليوم من البودكاست باذن الله حنشرحوا فيها ماهية التفكير المفرط وشن التمارين والخطوات يلي ممكن نطبقوها يومياًّ بحيث نتخلصوا او نقللوا من حدة التفكير الزائد هذه ونردوا تفكيرنا للتوازن الصحيح، استمعوا واستمتعوا 🌸 INSTAGRAM : https://www.instagram.com/believer.be/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bebeliever/message

19 حلقات

#تعليم #تطوير الذات #BELIEVER