انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
COMO GANHAR PERFORMANCE COM LOW CARB - Episódio #196
Manage episode 325184792 series 2510943
Nesse episódio explicamos o passo a passo para ganhar performance no esporte ao deixar as dependências do carboidrato e otimizar a eficiência metabólica, ou seja, aprimorar a capacidade de usar a gordura corporal como energia ao mesmo tempo que preserva o glicogênio muscular para os momentos que realmente são importantes.
Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br
591 حلقات
Manage episode 325184792 series 2510943
Nesse episódio explicamos o passo a passo para ganhar performance no esporte ao deixar as dependências do carboidrato e otimizar a eficiência metabólica, ou seja, aprimorar a capacidade de usar a gordura corporal como energia ao mesmo tempo que preserva o glicogênio muscular para os momentos que realmente são importantes.
Nosso podcast está nas principais plataformas e também em nosso site: www.atletaslowcarb.com.br
591 حلقات
All episodes
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.