Your weekly rugby league podcast from BBC Radio 5 Live featuring the latest news, analysis and interviews with Tanya Arnold.
…
continue reading
المحتوى المقدم من Ari in the Air. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Ari in the Air أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !
Understanding Shame w/ AJ Bond
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 307229468 series 2295433
المحتوى المقدم من Ari in the Air. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Ari in the Air أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
AJ is a lighthearted shame educator and the author of Discomfortable, a book about getting more comfortable with shame and other uncomfortable emotions. This episode contains a big revelation for me, about how to move and manage my own emotions. Super great episode, Thanks AJ!!! AJ's site - https://www.discomfortable.net SUPPORT THIS PODCAST! For as little as $5/month! https://www.patreon.com/ariintheair AJ's Bio.... 5 years ago, I had a crazy breakthrough about shame that dramatically improved my life. I started Discomfortable to help others demystify their shame as well. Getting Discomfortable is all about getting comfortable with the discomfort of shame and other unpleasant emotions so that we can get closer to understanding ourselves and connecting with others.”
…
continue reading
147 حلقات
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 307229468 series 2295433
المحتوى المقدم من Ari in the Air. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Ari in the Air أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
AJ is a lighthearted shame educator and the author of Discomfortable, a book about getting more comfortable with shame and other uncomfortable emotions. This episode contains a big revelation for me, about how to move and manage my own emotions. Super great episode, Thanks AJ!!! AJ's site - https://www.discomfortable.net SUPPORT THIS PODCAST! For as little as $5/month! https://www.patreon.com/ariintheair AJ's Bio.... 5 years ago, I had a crazy breakthrough about shame that dramatically improved my life. I started Discomfortable to help others demystify their shame as well. Getting Discomfortable is all about getting comfortable with the discomfort of shame and other unpleasant emotions so that we can get closer to understanding ourselves and connecting with others.”
…
continue reading
147 حلقات
كل الحلقات
×مرحبًا بك في مشغل أف ام!
يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.