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#113 – Sophie Diemann: Warum diese Wettkampfsaison so gut für sie lief
سلسلة مؤرشفة ("تلقيمة معطلة" status)
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Why? تلقيمة معطلة status. لم تتمكن خوادمنا من جلب تلقيمة بودكاست صحيحة لفترة طويلة.
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Manage episode 305404545 series 2166129
Sophie ist Bodybuilderin, Architektin und Gummibärenliebhaberin
▹ Wirklich 1 komplettes Jahr diätet?
▹ Refeeds, Dietbreaks und Deloads
▹ Wird Sophie unser Architektenhaus entwerfen?
▹ Wie oft Posing üben und welche Farbe?
▹ Das Beste einer Wettkampfvorbereitung
▹ Das Schlimmste einer Wettkampfvorbereitung
▹ Gummibären während des Trainings
▹ Warum nach Wien gezogen?
▹ Wieso man sich nicht mit seinem Körper identifizieren sollte
▹ Erasmus in Krakau
▹ Training vor und nach den Wettkämpfen
▹ Polarlichter, Huskyschlitten und Snowboarden in Schweden
Mehr zu Alpha Progression:alphaprogression.com/appfacebook.com/groups/alphaprogression
instagram.com/benjamin.alphaprogression
Mehr zu Sophie:
instagram.com/sophie_diem
118 حلقات
#113 – Sophie Diemann: Warum diese Wettkampfsaison so gut für sie lief
Alpha Progression Podcast: Krafttraining, Muskelaufbau, Ernährung
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▹ Das Schlimmste einer Wettkampfvorbereitung
▹ Gummibären während des Trainings
▹ Warum nach Wien gezogen?
▹ Wieso man sich nicht mit seinem Körper identifizieren sollte
▹ Erasmus in Krakau
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