))
Afl. 95 Eten minder interessant maken
Manage episode 299811748 series 2889409
المحتوى المقدم من Marjena Moll. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Marjena Moll أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Als eten je enige of grootste plezier is, komt daar natuurlijk niets tussen.
Je kijkt ernaar uit en eet meestal meer dan je lichaam nodig heeft. Dit verander je niet op wilskracht.
Wat veel beter werkt is de kwaliteit van je dagelijks leven vergroten. Zodra je dit lukt wordt eten minder interessant.
Door zelf het middelpunt van je dag te zijn verdwijnt eten naar de achtergrond.
In deze aflevering vertel ik hoe je dit kan doen en introduceer ik een inspirerend concept dat ik het rockster principe noem.
Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/eten-minder-interessant-maken
235 حلقات
مشاركة
