Artwork

المحتوى المقدم من Zair Torres and Zair Dali. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Zair Torres and Zair Dali أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Player FM - تطبيق بودكاست
انتقل إلى وضع عدم الاتصال باستخدام تطبيق Player FM !

101. 8 Pasos para tener Consistente en tus Hábitos

29:02
 
مشاركة
 

Manage episode 304387546 series 2900777
المحتوى المقدم من Zair Torres and Zair Dali. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Zair Torres and Zair Dali أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

¿QUÉ HÁBITO SIGUE ESPERANDO QUE LLEGUE EL LUNES? 😬

Es tan clásico que atrasemos la implementación de hábitos como ejercicio 🏋🏻‍♀️ o “dieta” (prefiero pensar que es buena alimentación) para el lunes.

Y el lunes llega, pero algo en la semana no te deja completar los 5 o 7 días de acción para ese hábito. 😞

¿Por qué es que se nos hace tan cuesta arriba 🆙 ser consistentes?

Este hábito de consistencia es un reto REAL!!!

En el Episodio #101 de ABC de la Productividad te cuento pasos que puedes dar para mantener la consistencia en tus Hábitos

Escucha 🎧 el Episodio en:

📲 iTunes, 📲 YouTube, 📲 Spotify 📲 Stitcher

🚨 Te espero en la Masterclass Gratis "Como organizarte y lograr tus Metas" este jueves 14 de Octubre a las 7pm. Regístrate en www.zairdali.com/organizate

Episodio auspiciado por Las TerrAZas Isabela. Separa tu noche en https://bit.ly/3DPHoLq

Busca tu Regalo 🎁 Guía para diseñar tu Rutina Mañanera en www.zairdali.com

Necesitas un Accountability Partner? Separa tu llamada ☎️ Gratis para descubrir si yo puedo serlo 💕 www.zairdali.com/formulario

  continue reading

114 حلقات

Artwork
iconمشاركة
 
Manage episode 304387546 series 2900777
المحتوى المقدم من Zair Torres and Zair Dali. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Zair Torres and Zair Dali أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

¿QUÉ HÁBITO SIGUE ESPERANDO QUE LLEGUE EL LUNES? 😬

Es tan clásico que atrasemos la implementación de hábitos como ejercicio 🏋🏻‍♀️ o “dieta” (prefiero pensar que es buena alimentación) para el lunes.

Y el lunes llega, pero algo en la semana no te deja completar los 5 o 7 días de acción para ese hábito. 😞

¿Por qué es que se nos hace tan cuesta arriba 🆙 ser consistentes?

Este hábito de consistencia es un reto REAL!!!

En el Episodio #101 de ABC de la Productividad te cuento pasos que puedes dar para mantener la consistencia en tus Hábitos

Escucha 🎧 el Episodio en:

📲 iTunes, 📲 YouTube, 📲 Spotify 📲 Stitcher

🚨 Te espero en la Masterclass Gratis "Como organizarte y lograr tus Metas" este jueves 14 de Octubre a las 7pm. Regístrate en www.zairdali.com/organizate

Episodio auspiciado por Las TerrAZas Isabela. Separa tu noche en https://bit.ly/3DPHoLq

Busca tu Regalo 🎁 Guía para diseñar tu Rutina Mañanera en www.zairdali.com

Necesitas un Accountability Partner? Separa tu llamada ☎️ Gratis para descubrir si yo puedo serlo 💕 www.zairdali.com/formulario

  continue reading

114 حلقات

كل الحلقات

×
 
Loading …

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.

 

دليل مرجعي سريع