364: 15 Steg Till En Glad Tarm. Så Mår Din Mage – Och Därmed Du

المحتوى المقدم من Anna Sparre. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Anna Sparre أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

4Health med Anna Sparre « »
364: 15 steg till en glad tarm. Så mår din mage – och därmed du – bättre

11M ago

MP3•منزل الحلقة

Fetch error

Hmmm there seems to be a problem fetching this series right now. Last successful fetch was on October 18, 2025 08:08 (24d ago)

What now? This series will be checked again in the next day. If you believe it should be working, please verify the publisher's feed link below is valid and includes actual episode links. You can contact support to request the feed be immediately fetched.

Starta med magen för att få ordning på din hälsa
- ”When in doubt, start with the gut” säger man inom funktionsmedicin
- Och det var ungefär vad Hippokrates sa redan på sin tid
De flesta hälsoproblem har en sak gemensamt; inflammation som börjat i tarmen.
- Det behöver inte vara att man upplever stora problem med magen, men de flesta besvär börjar där
  - en tarmflora ur balans
  - en tarmrörelse som är lite

… läs mer

Inlägget 364: 15 steg till en glad tarm. Så mår din mage – och därmed du – bättre dök först upp på 4Health.se by Anna Sparre.

429 حلقات

#Fitness #Hälsa #Träning #Lchf #Anna Sparre #Ibs #Sockerberoende #Paleo #Hormoner #Diabetes #Hälsa & Välbefinnande #Kost #Vetenskap #Alternativ Hälsa #Biologi #4Health #Viktigt