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Food & Wine has led the conversation around food, drinks, and hospitality in America and around the world since 1978. Tinfoil Swans continues that legacy with a new series of intimate, informative, surprising, and uplifting conversations with the biggest names in the culinary industry, sharing never-before-heard stories about the successes, struggles, and fork-in-the-road moments that made them who they are today. Each week, you'll hear from icons and innovators like Daniel Boulud, Guy Fieri, Mashama Bailey, and Maneet Chauhan, going deep on their formative experiences, the dishes and meals that made them, their joys, doubts and dreams, and what's still on the menu for them. Tune in for a feast that'll feed your brain and soul — and plenty of wisdom and quotable morsels to savor later. New episodes every Tuesday.
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Temas relacionados al fitness, salud y mejora en la calidad de vida asi como platicas sobre el apasionante mundo de CrossFit
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El consejo medico de CrossFit publicó una serie de recomendaciones para mantener a los gimnasios y a sus miembros libres de COVID19 las comentamos en este episodio
Epoca de propositos y definir metas, hoy te comento una estrategia muy usada para convertir esos propositos en objetivos claros que puedan ser medibles y alcanzables.
Maybellin Martinez es una reconocida fisioterapeuta de la región nos cuenta su historia y nos revela porque sus técnicas son tan efectivas, sin duda una historia que insipira y mucha gente debería escuchar
En este episodio platicamos con dos parejas de nuestro gimnasio , parejas tipicas con una vida diaria ordinaria que nos comparten su experiencia, los retos que enfrentan dia a dia y como Crossfit ha contribuido a mejorar su relación con su pareja y familia.
En este episodio platicamos con Ale quien trae para la comunidad crossfitera el serial de competencias Proven, conoce un poco sobre ella y enterate de todos los detalles sobre la proxima edicion en Febrero 2020
En este episiodio platicamos con Dayanna sobre la Halterofilia su impacto e CrossFit y nos platica sobre su experiencia desde atleta, entrnadora y ahora dueña de su gimnasio.
Abdon relata su historia y nos muestra el espíritu de lucha que le ha puesto sello a su vida. Vale la pena escucharlo de principio a fin. Un relato de altibajos y batallas superadas para salir adelante.
Coaches Luci y Victor me acompañan para repasar lo ocurrido en las compes de Junio en Baja Sur, aprovechamos para que nos den algunos tips o recomendaciones por si estas pensando en empezar a competir
La nutrición es una piedra angular para un optimo desempeño en la vida diaria, el enfoque primitivo busca tomar lo mejor del estilo de vida del hombre de las cavernas, Jullian nos ayuda a entender mejor el tema no solo desde el punto de vista deportivo sino clinico. Ademas conversacion con coach Luci sobre los DOMS delay onset muscle soreness…
Primer día en CrossFit, que esperar de mi clase de prueba y como prepararme
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