180 Градусов podcast

Player FM - Internet Radio Done Right

11 subscribers

Lisätty four vuotta sitten

المحتوى المقدم من Шторм. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرة بواسطة Шторм أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/uncuffed">Uncuffed</a></span>

1
Uncuffed

إلغاء الاشتراك

منذ 13 يومًامنذ 13d ago

إلغاء الاشتراك

شهريا

Uncuffed empowers people in California prisons to tell their own stories. The award-winning collaboration between incarcerated student producers and professional journalists shines light on the human experience of people before, during, and after their prison terms. The new Season 4 is hosted by formerly incarcerated producer Greg Eskridge. https://www.WeAreUncuffed.org

180 градусов

منزل السلاسل•Feed

Хотите поменять свою жизнь? Начните с нашего подкаста о людях, которые сами придумывают правила своей жизни. Узнайте, как справиться с апатией, где взять вдохновение перепридумать себя и свою работу, как решиться на перемены и кайфануть от этого процесса. А в этом поможем мы — ведущие подкаста «180 градусов» Аня Ковалева и Костя Колосков и наши очень разные, но всегда классные гости.

Мы столько говорили о переменах, что изменили и свою жизнь: мы оставили работу в офисе и неожиданно для себя стали предпринимателями. Теперь развиваем собственный продакшн — студию подкастов «Шторм».

В новом сезоне мы продолжим разговаривать с героями о том, как повернуть жизнь на 180 градусов. Но еще мы будем общаться с экспертами и просить советов о том, как заниматься бизнесом: что нужно, чтобы построить команду мечты, как разговаривать с сотрудниками, создавать классный продукт и рассказывать о нем на разных площадках.

Это подкаст студии «Шторм» — https://brainstorm.fm/

Подписывайтесь на наш телеграм-канал — https://t.me/soundslikeme

Сотрудничество и реклама: 180@brainstorm.fm

139 حلقات

#Общество #Предпринимательство #Стиль Жизни #Бизнес #Хобби #Brainstorm.fm

180 градусов

11 subscribers

updated منذ عام واحد

منزل السلاسل•Feed

Это подкаст студии «Шторм» — https://brainstorm.fm/

Подписывайтесь на наш телеграм-канал — https://t.me/soundslikeme

Сотрудничество и реклама: 180@brainstorm.fm

139 حلقات

#Общество #Предпринимательство #Стиль Жизни #Бизнес #Хобби #Brainstorm.fm

همه قسمت ها

180 градусов

1
«Постоянно доказывать, что мир прекрасен»: Саша Жаркова о создании комьюнити и продюсировании впечатлений 46:27

منذ 15 weeks46:27

التشغيل لاحقا

قوائم

إعجاب

احب

46:27

В шестом выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Сашей Жарковой — сооснователем коммуникационного агентства SETTERS, издания SETTERS Media и образовательного проекта SETTERS Education. Саша Жаркова – тот человек, о ком в первую очередь вспоминают, когда говорят про комьюнити и прогрессивные решения. У нее мы узнали о навыке масштабировать энергию, важности делать по-своему, практиках восстановления после большого количества коммуникаций с людьми и о любви к одиночеству. А в качестве завершения спецсезона подкаста мы попросили гостей Круизнеса коротко рассказать о том, кто такие визионеры, какими качествами они должны обладать и какие инсайты в их жизнь привнес круиз SETTERS. Партнер этого сезона — компания PIONEER . Это девелопер визионеров, чьим приоритетом работы являются люди: их комфорт и эмоции, амбиции и благополучие. Развиваясь в настоящем и планируя будущее, PIONEER выполняет свою главную цель – создание комфортной жизни для человека в городе через реализацию прогрессивных городских решений.…

180 градусов

1
«Пройти через бесконечную работу и бесполезные решения»: Женя Давыдов об иммунитете к FoMO и правильном фокусе 40:14

منذ 16 weeks40:14

40:14

В пятом выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Женей Давыдовым — сооснователем коммуникационного агентства SETTERS, издания SETTERS Media и образовательного проекта SETTERS Education. Женя из тех людей, про которых окружающие говорят: «Вот он — настоящий визионер». Параллельно он ведет множество успешных проектов, и в то же время — кристально спокоен и всегда твердо знает когда и что ему нужно. Мы спросили Женю о том, как он расставляет приоритеты в бизнесе, зачем «тестирует реальность» и почему считает, что удачнее всего говорить о предпринимательств метафорами из видеоигр. Партнер этого сезона — компания PIONEER . Это девелопер визионеров, чьим приоритетом работы являются люди: их комфорт и эмоции, амбиции и благополучие. Развиваясь в настоящем и планируя будущее, PIONEER выполняет свою главную цель – создание комфортной жизни для человека в городе через реализацию прогрессивных городских решений.…

180 градусов

1
«Визионеры — это вампиры, которые набивают себя энергией». Михаил Иванов о новых подходах там, где уже все придумано 37:41

منذ 17 weeks37:41

37:41

В четвертом выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Михаилом Ивановым — соонователем книжного магазина и издательства «Подписные издания». Михаил превратил старый книжный магазин своей бабушки, которому уже скоро исполнится 100 лет, в одно из самых известных и модных мест Санкт-Петербурга. У него мы узнали, как придумывать новое в сфере бизнеса, где уже все известно, почему не стыдно подглядывать за чужими идеями и почему иногда важно выключаться из всех процессов. Партнер этого сезона — компания PIONEER . Это девелопер визионеров, чьим приоритетом работы являются люди: их комфорт и эмоции, амбиции и благополучие. Развиваясь в настоящем и планируя будущее, PIONEER выполняет свою главную цель – создание комфортной жизни для человека в городе через реализацию прогрессивных городских решений.…

180 градусов

1
«Сейчас упражнение — мы несем дичь». Елена Черникова о том, как подружить визионера с командой 39:22

منذ 18 weeks39:22

39:22

В третьем выпуске спецсезона «Визионеров на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Еленой Черниковой — PHD, предприниматель, основатель Invisible Force (экс «Культура Инноваций»), автор методологии InForce Teams. Лена создала больше 15 фреймворков и методологий, которые позволяют командам самых разных компаний расти, ставить и достигать амбициозных целей. Мы решили узнать у неё не только, что значит быть визионером, но и то, как такому лидеру правильно выстроить отношения с командой и почему в бизнесе важно не просто предсказывать будущее, но и видеться себя в нем. Партнер этого сезона — компания PIONEER . Это девелопер визионеров, чьим приоритетом работы являются люди: их комфорт и эмоции, амбиции и благополучие. Развиваясь в настоящем и планируя будущее, PIONEER выполняет свою главную цель – создание комфортной жизни для человека в городе через реализацию прогрессивных городских решений.…

180 градусов

1
«Я профессионально занимаюсь счастьем». Федор Елютин о визионерстве и креативном мышлении на диване 37:21

منذ 19 weeks37:21

37:21

Во втором выпуске спецсезона «Визионеры на корабле», записанном в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS, мы поговорим с Федором Елютиным — основателем независимой театрально-продюсерской компании «Импресарио». Федор — настоящий визионер своего дела, поэтому нам было интересно узнать, как он рассуждает, когда придумывает громкие и во всех смыслах успешные проекты. Почему Федор выбирает спонтанные идеи? Как грецкие орехи в рецепте борща связаны с визионерством? И где искать диван, который даст самые креативные решения в бизнесе? Партнер этого сезона — компания PIONEER . Это девелопер визионеров, чьим приоритетом работы являются люди: их комфорт и эмоции, амбиции и благополучие. Развиваясь в настоящем и планируя будущее, PIONEER выполняет свою главную цель – создание комфортной жизни для человека в городе через реализацию прогрессивных городских решений. **Коктейли в Insider bar, про которые Аня рассказывает в эпизоде, можно успеть попробовать до конца ноября!…

180 градусов

1
«Жмурится, но делает». Саша Лекомцева о визионерах в современном искусстве 46:39

منذ 20 weeks46:39

46:39

Новости, которые вы ждали! Рабочие будни Ани Ковалевой повернулись на 180 градусов и целую неделю она провела в круизе по Волге на настоящем корабле в компании современных визионеров. И решила записать об этом подкаст! На спецсезон «Визионеры на корабле» нас вдохновил девелопер PIONEER, а записали мы его в КРУИЗНЕСЕ от команды SETTERS. В этот раз поговорим с очень разными людьми, которых коллеги часто называют визионерами в своем деле. Попробуем понять, что значит быть визионером? Что об этом думают сами наши герои? И главное — выясним, возможно ли нам самим стать визионерами (и нужно ли)? В первом выпуске поговорим с Сашей Лекомцевой — соосновательницей ярмарки современного искусства blazar и проекта SAMPLE. С ней мы обсудим: что отличает художника-визионера от художника-математика? Почему одного визионерства в искусстве недостаточно? Каково это жить под одной крышей с тремя детьми, визионером и собакой? Партнер этого сезона — компания PIONEER . Это девелопер визионеров, чьим приоритетом работы являются люди: их комфорт и эмоции, амбиции и благополучие. Развиваясь в настоящем и планируя будущее, PIONEER выполняет свою главную цель – создание комфортной жизни для человека в городе через реализацию прогрессивных городских решений.…

180 градусов

1
Что такое трансформационные игры и зачем они нужны feat Евгений Геллер 34:27

منذ 34 weeks34:27

34:27

В последнем эпизоде сезона обсуждаем, как узнать себя лучше через трансформационные игры. Могут ли они заменить психотерапию и коучинг? В чем их отличие от тренингов и зачем они бизнесу? Какие вопросы можно решить во время игры и кому не нужно в них участвовать? Эти и другие вопросы обсуждаем вместе с Евгением Геллером — игропрактиком и создателем игр Genesis, NetWorker и других трансформационных и бизнес-игр. Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более 1000 психологов, у каждого из них больше 3 лет частной практики и конечно, высшее психологическое образование. С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8K9SHm Паблик Евгения VK: https://vk.com/jevgeller Подкаст о заповедниках «Лес, в котором»: https://podcast.ru/1630977582 Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Пишите пожелания по гостям для нового сезона и свои мысли об этом сезоне Ане и Косте: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735 * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.…

180 градусов

1
Что такое внутренний огонь и как подружиться с внутренним критиком feat Илья Мутовин 38:44

منذ 36 weeks38:44

38:44

В этом выпуске разбираемся: как найти то, что тебе действительно нравится? Почему выгорание — не всегда плохо? Всем ли нужно идти учиться коучингу? Как идти за своими желаниями и поддерживать внутри искру интереса к жизни? Об этом и многом другом поговорили с Ильей Мутовиным — предпринимателем, основателем крупнейшего в России рекомендательного сервиса Zoon.ru, коучем и психотерапевтом. Классная новость от студии «Шторм» — мы стали инфопартнерами показа фильма «Второй акт». Его тепло встретили на Каннском кинофестивале, а теперь можно посмотреть и в России. Билеты на премьерный показ в «Художественном» для наших слушателей уже здесь: https://clck.ru/3Bcmk3 Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более 1000 психологов, у каждого из них больше 3 лет частной практики и конечно, высшее психологическое образование. С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8K8mKu Телеграм-канал Ильи: https://t.me/ilyamutovin/ Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735 * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.…

180 градусов

1
Как наладить отношения с деньгами и начать больше зарабатывать feat Татьяна Павлова 53:58

منذ 38 weeks53:58

53:58

В этом выпуске обсуждаем тему, актуальную вообще всегда — деньги и все, что с ними связано! Как окружение и семья влияет на наш доход? В чем разница между богатством и достатком? Какие денежные установки мешают нам зарабатывать и как с ними работать? Ответы на эти и другие вопросы нам поможет найти Татьяна Павлова — кандидат психологических наук, практикующий психотерапевт, создатель блога Post Trevoga. Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более тысячи психологов: у каждого из них 3+ лет практики и высшее психологическое образование. С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8KCBG8 Блог Татьяны в TG: https://t.me/post_trevoga Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735 * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.…

180 градусов

1
Что такое счастье и как его измерить feat Филипп Гузенюк 38:13

منذ 40 weeks38:13

38:13

В этом выпуске разбираемся, от чего зависит уровень счастья в жизни и как его повысить (спойлер: внешние обстоятельства влияют меньше всего). Какие детали определяют наше настроение и как раздавать wi-fi тепла другим? Как управлять своим состоянием и влиять на настрой команды? Что определяет лидеров в наше время и как вести за собой людей, когда вокруг хаос? На эти и другие вопросы сегодня отвечает Филипп Гузенюк — коуч первых лиц из списка Forbes, автор консалтинга «Счастье в деятельности», приглашенный эксперт бизнес-школы «Сколково», партнер Института коучинга Санкт-Петербурга. Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более 1000 психологов, у каждого из них больше 3 лет частной практики и конечно, высшее психологическое образование. С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?erid:LjN8KQc17 Подписывайтесь на телеграм-канал Филиппа: https://t.me/guzenuk Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ. Реклама ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735…

180 градусов

1
Почему мозг сопротивляется изменениям и как внедрять привычки без надрыва feat Катерина Ленгольд 46:32

منذ 42 weeks46:32

46:32

Сегодня разбираемся в работе мозга и его нейропластичности вместе с Катериной Ленгольд — предпринимателем, автором двух бестселлеров «Просто космос» и «Agile Life», основательницей Института нейроинтеграции и одноименного метода, а в прошлом — вице-президентом калифорнийской аэрокосмической компании. Как заметить выгорание на ранней стадии и внедрить новую привычку за 10 часов? Почему важно знакомиться с непохожими на вас людьми и как искать свои слепые зоны? Это и многое другое обсуждаем в подкасте. Тест на нейробаланс — https://ru.neurointegration.org/nbtest Бесплатный мастер-класс по нейробалансу — https://youtu.be/ZHvd_UfWYBQ?si=QBJwEMvHAd93-owj Бесплатный ежедневник с видеоинструкцией — https://university.katerinalengold.com/p/d89e6b Telegram-канал Катерины — https://t.me/Katerinalengold Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более тысячи психологов: у каждого из них 3+ лет практики и высшее психологическое образование. С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?LjN8KcKCA Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735 * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.…

180 градусов

1
Почему наше состояние — это выбор и как понять свою суперсилу feat Юрий Мурадян 34:37

منذ 44 weeks34:37

34:37

В этом выпуске разбираемся: как не просыпаться уже тревожным? Почему важно ставить долгосрочные цели даже в меняющемся мире? Можно ли лежать и страдать без ущерба для развития? (спойлер — да). Почему мы не достигаем целей, хотя правда хотим к ним прийти? Об этом и многом другом говорим с Юрием Мурадяном — профессиональным коучем МСС ICF, сооснователем Академии профессионального коучинга 5Prism и предпринимателем. Партнер этого сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более тысячи психологов: у каждого из них 3+ лет практики и высшее психологическое образование. С промокодом GRADUS вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8KKSdA IG Юрия: https://www.instagram.com/yura.muradyan Сайт академии коучинга 5Prism: https://5prism.ru/ Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735 * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.…

180 градусов

1
Как научиться доносить свои мысли и по-настоящему слышать других feat Гор Нахапетян 32:42

منذ 46 weeks32:42

32:42

Как доносить свои мысли так, чтобы их понимали с первого раза? Как минимизировать стрессы и конфликты в команде, и кто может стать идеальным бизнес-партнером? Каждый из нас хоть раз в жизни сталкивался с недопониманиями в диалоге как с близкими людьми, так и на работе — хотя вы были абсолютно уверены, что донесли свою мысль корректно. Оказывается, есть инструмент PCM (Process Communication Model), который помогает разобраться, в чем наши сильные стороны коммуникации, а также какие потребности есть у нас и у других людей. И как мы можем их закрыть в диалоге (и стать счастливее). Об этом и многом другом сегодня говорим с Гором Нахапетяном — инвестором, предпринимателем, почетным членом Ассоциации содействия развитию Школы управления «Сколково», сооснователем Sensemakers — компании, которая помогает бизнесам выстраивать эффективную коммуникацию и процессы внутри команды. Партнер нашего сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более 1000 психологов, у каждого из них больше 3 лет частной практики и конечно, высшее психологическое образование. По промокоду GRADUS, вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8KUtEm Следите за новостями и анонсами компании Sensemakers в социальных сетях: Instagram: https://www.instagram.com/sensemakers_russia/ Telegram: https://t.me/sensemakersrussia ВКонтакте: https://vk.com/sensemakers Сайт Sensemakers: https://www.sensemakers.biz/ru Сайт РСМ https://pcmrussia.ru Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant Реклама. ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735 * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ.…

180 градусов

1
Как пересобрать себя в профессии или экологично сменить ее feat Дина Муштанова 37:15

منذ 48 weeks37:15

37:15

Возвращаемся с новым сезоном! За последние несколько лет жизнь изменилась у всех и, на самом деле, продолжает меняться каждый день. В этом сезоне мы хотим найти ответ на вопрос — как жить в эпоху перемен, как адаптироваться к изменениям в разных сферах? В этом выпуске разбираемся: когда пора менять профессию? Как отличить выгорание от усталости? Что такое self-skills и как их прокачать? Как понять, какой профессией хочется заниматься? (спойлер: нужна практика) Разобраться с этими и другими вопросами поможет Дина Муштанова — эксперт по профессиональной идентичности, президент Международной ассоциации экспертов по профориентации (IPEA, Франция). Партнер нашего сезона — онлайн-сервис психотерапии Zigmund.Online. В сервисе более 1000 психологов, у каждого из них больше 3 лет частной практики и конечно, высшее психологическое образование. Нуждаться в поддержке — нормально. И если вы чувствуете желание обсудить свои переживания со специалистом и улучшить качество своей жизни, обратитесь в Zigmund.Online. По промокоду GRADUS, вы получите скидку 450 рублей на первую покупку. Активируйте его по ссылке: https://click.zigmund.online/gradus?eridLjN8K1yot Подписывайтесь на тг-канал Дины про профессиональную реализацию: https://t.me/myprofitroles IG Дины: https://www.instagram.com/sazdina Больше анонсов классных подкастов можно в Instagram* студии «Шторм»: https://www.instagram.com/brainstorm_fm Если вам хочется видеть и слышать ведущих подкаста и сооснователей студии чаще: IG Ани: https://www.instagram.com/anyakovaleva IG Кости: https://www.instagram.com/beingkonstant * IG принадлежит Meta, деятельность которой запрещена на территории РФ. Реклама ООО «Зигмунд Онлайн», ИНН: 7714447735…

180 градусов

1
Что такое внутренний стержень и как его взрастить feat Ольга Рыбина 54:36

منذ 2 years54:36

54:36

В этом выпуске разбираемся: почему не всегда стоит идти на поводу у сиюминутных желаний? Как научиться брать на себя ответственность и взрастить в себе внутренний стержень? В чем разница между человеком-организмом и человеком-личностью? И почему важно важно научиться доверять миру? Об этом и многом другом в выпуске рассказывает Ольга Рыбина — коуч и сооснователь «Академии профессионального коучинга 5 Prism» и кандидат психологических наук. Партнер этого выпуска — бережный онлайн-сервис психологической помощи YouTalk. В сервисе более трехсот психологов, которые работают с самыми разными запросами, а значит, вы точно сможете найти того, кто подойдет именно вам. YouTalk заботится о качестве психотерапии, поэтому все психологи сервиса проходят отбор на профессионализм и этичность. По промокоду «Подкаст180» первая сессия будет стоить всего 1990 рублей. Чтобы закрепить скидку, активируйте промокод по ссылке: https://youtalk.ru/?utm_source=episode&utm_medium=paid_podcast&utm_campaign=180gradusov&utm_term=Chto-takoe-vnutrennij-sterzhen-i-kak-ego-vzrastit-feat-Olga-Rybina_1-06-2023 А если хотите знать про терапию больше — слушайте выпуски подкаста «Спасибо я в порядке», совместного проекта сервиса Youtalk и студии «Шторм». Сейчас выходит 5-й сезон, в котором ведущая Анна Горозия говорит с экспертами о том, как пережить травмы и кризисные периоды бережно к себе. Подписывайтесь на тг-канал Ольги Рыбиной: https://t.me/olga_rybina_coach И на телеграм-канал Ани Ковалевой «Не благодарите»: https://t.me/wisdombyanya…

مرحبًا بك في مشغل أف ام!

يقوم برنامج مشغل أف أم بمسح الويب للحصول على بودكاست عالية الجودة لتستمتع بها الآن. إنه أفضل تطبيق بودكاست ويعمل على أجهزة اندرويد والأيفون والويب. قم بالتسجيل لمزامنة الاشتراكات عبر الأجهزة.