LA MAGIA DEL CAOS Con Aislinn Derbez podcast

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All About Change

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Jay Ruderman - How to Find Your Fight & Drive Social Change 32:17

منذ 14 يومًا32:17

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32:17

Jay is more than just the host of All About Change podcast. He is a lawyer and international activist, who has focused his life’s work on seeking social justice by advocating for the rights of people with disabilities worldwide. On the special episode of All About Change, Mijon Zulu, the managing producer of the "All About Change" podcast, is taking over hosting duties to interview Jay Ruderman about his new book, his activist journey, and why activism is even more important today. Episode Chapters (0:00) intro (02:38) How does one choose a cause to go after? (03:33) Jay’s path to activism (07:50) Practical steps a new activist can take (09:24) Confrontation vs trolling (17:36) Learning from activists operating in different sectors (19:20) Resilience in activism (22:24) Reflections on Find Your Fight and goodbye For video episodes, watch on www.youtube.com/@therudermanfamilyfoundation Stay in touch: X: @JayRuderman | @RudermanFdn LinkedIn: Jay Ruderman | Ruderman Family Foundation Instagram: All About Change Podcast | Ruderman Family Foundation To learn more about the podcast, visit https://allaboutchangepodcast.com/ Looking for more insights into the world of activism? Be sure to check out Jay’s brand new book, Find Your Fight , in which Jay teaches the next generation of activists and advocates how to step up and bring about lasting change. You can find Find Your Fight wherever you buy your books, and you can learn more about it at www.jayruderman.com .…

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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La Magia del Caos es un podcast de Aislinn Derbez y es un espacio para cuestionarte quién eres y cómo es la vida que deseas crear. Vas a encontrar entrevistas con terapeutas, artistas, emprendedores y expertos que van desde cómo lidiar con todo lo que hoy nos limita (relaciones, miedo, cambios, creencias limitantes, maternidad, duelo…), hasta cómo empezar a expandir tu consciencia. Síguenos en @lamagiadelcaos y puedes vernos en YouTube. Un podcast que se desprende de la plataforma de bienestar La Magia del Caos.

131 حلقات

#troop audio #Educación #Mejora Personal #Aislinn Derbez #Fitness #Sociedad #Conversaciones #Salud mental

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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updated منذ 6 أيام

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Minden epizód

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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117.- "Rompe patrones y sana tus heridas de la infancia" con Vanessa Grunwald 1:09:01

منذ 6 أيام1:09:01

1:09:01

Invité a Vanessa Grunwald para hablar de porqué todo lo que rechazamos o reprimimos nos persigue, porqué nuestr@s hij@s potencializan nuestras emociones incómodas, cómo auto-regularte, heridas de la infancia + sanar a nuestro niño interno, qué hacer cuando las herramientas de crianza respetuosa dejan de funcionar, porqué el amor no es suficiente para criar hij@s con apego seguro, porqué las emociones de tus hij@s NO son tu responsabilidad y porqué se aprende más de nuestra transformación que de la “perfección”. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!…

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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116.- "Autismo: criando a un hijo en el espectro" con Eréndira Ibarra 14:19

منذ 13 يومًا14:19

14:19

Este audio es mi parte favorita del episodio “Depresión: es momento de validar tu dolor“ que grabé con Eréndira Ibarra, aquí vas a escuchar: cómo es ser mamá de un hij@ que forma parte del espectro autista, cómo contiene y sostiene a Rocco (su hijo) cuando él tiene crisis, cómo fue recibir el diagnóstico de su hijo, la realidad detrás del autismo que nadie ve, los hábitos que se necesita cultivar para mantener la armonía ante una neuro divergencia y porqué es urgente dejar de juzgar a las mamás por su crianza. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el episodio!…

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115.- "Discapacidad: Más allá de un diagnóstico" con Vidal López 39:17

منذ 20 يومًا39:17

39:17

Vidal López me contó cómo un accidente automovilístico le cambió la vida: me explicó cómo fue perder sus dos piernas, cuál fue el proceso emocional y físico para hacer las paces con su ausencia, qué hizo para mantenerse cuerdo en medio de hospitales, terapias y diagnósticos complejos, cómo a pesar de muchos “NO” se convirtió en *El PRIMER PILOTO DE CARRERAS CON DISCAPACIDAD en México, porqué nuestra #perspectiva lo es todo ante la adversidad, ¿podemos moldear nuestra realidad modificando nuestras creencias?, qué tipo de apoyo necesita una persona que sufre un accidente y de qué manera podemos apoyar a las personas que viven con discapacidad. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!…

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114.- "Del embarazo al postparto: cómo cuidar de ti" con Cynthia Dickter 52:28

منذ 27 يومًا52:28

52:28

La Dra. Cynthia Dickter me explicó qué pasa a nivel físico y emocional el primer trimestre del embarazo, cuáles son los alimentos “prohibidos” y cuáles son los mitos más falsos del embarazo, qué es el famoso “parto respetado”,la importancia del primer contacto de la mamá con su bebé piel con piel, cuándo SÍ es necesario atravesar una cesárea, cómo estamos en temas de violencia obstétrica en México, cómo identificar una depresión PostParto y cómo ser una buena red de apoyo para una mamá nueva. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo! Las credenciales de la Dra. Cynthia Dickter son las siguientes: Médico Cirujano (Cédula Profesional:8381311)y Especialista en Ginecología y Obstetricia (Cédula Profesional:11081311)…

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113.- "Después de tocar fondo descubrí que…" con Barbara Mori 59:16

منذ 5 weeks59:16

59:16

Invite a Bárbara Mori y hablamos de cómo fue crecer con una mamá ausente y un papá alcohólico y violento, cómo fue ser madre a los 19 años, en qué momento ella tocó fondo y eligió dejar el alcohol, porqué sus relaciones pasadas eran una “guerra de egos” y no funcionaban, cómo aprender de los errores de nuestros padres para poder sanar, cuáles son las decisiones de amor propio más contundentes que ella ha tomado, cómo ha logrado construir una relación sana hoy, la realidad de “envejecer” y perder la belleza física, y cómo los momentos más icónicos de su carrera la han marcado. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!…

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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112.- "Fertilidad: más allá del reloj biológico" con Romina, Alexis e Hildelisa 56:59

منذ 6 weeks56:59

56:59

Invité a Romina Sacre, Alexis de Anda e Hildelisa Beltrán para debatir lo que cada una opina sobre fertilidad: hablamos sobre cómo funciona el proceso de congelar óvulos a nivel físico y emocional, qué llevó a Alexis e Hildelisa a decidir congelar sus óvulos, porqué Romina elige de manera consciente NO ser mamá y el duelo que surgió de esa decisión, cuándo es el “mejor momento” para congelar óvulos + dónde hacerlo y porqué no es una herramienta de último minuto, y qué pasa cuando una mujer SÍ puede elegir el ritmo de su propia vida… ¿Quieres congelar óvulos? Conoce todo sobre el proceso de la mano de Fertilidad Integral aquí https://www.fertilidad.com?utm_source=LaMagiadelCaos&utm_medium=Podcast&utm_campaign=LaMagiaDeSerMujer ¡ No olvides consultar a tu médico!…

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111.- "Sexualidad y tabúes: lo que necesitas saber" con Nilda Chiaraviglio 1:21:32

منذ 7 weeks1:21:32

1:21:32

Invité a la psicóloga, sexóloga y terapeuta clínica familiar y de pareja, Nilda Chiaraviglio para hacer un Q&A sobre sexualidad donde hablamos de todo (incluso de lo que te da miedo preguntar)... Tocamos temas desde: cómo revivir el sexo en tu relación, qué hacer si te enamoraste teniendo sexo casual, cómo crear acuerdos para definir “qué SÍ es infidelidad” en tu relación y qué no, cuáles son los efectos reales de la pornografía, cómo reconectar con tu propia sexualidad y tus deseos, hasta cómo deberíamos educar a los adolescentes sobre sexualidad. ¡Platícame en los comentarios qué te pareció el capítulo! Nilda es: Master en Terapia Familiar. I.L.E.F. Cédula 7244078 (SEP)…

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110.- "Hormonas, menopausia, metabolismo y microbiota" con Gladys Sastre 1:15:57

منذ 8 weeks1:15:57

1:15:57

La Dra. Gladys Sastre, con especialidad en medicina funcional integrativa y certificación en endocrinología metabólica, nos explicó todo lo que necesitamos entender sobre nuestras hormonas: cómo detectar desbalances, qué onda con la insulina, cortisol, progesterona, testosterona y estrógeno. Cómo sobrevivir la MENOPAUSIA de manera ligera (sin sufrirla), cómo darle la vuelta al Síndrome de Ovario Poliquístico, Hipertiroidismo e Hipotiroidismo, qué pasa si tienes Hashimoto (nos cuenta su historia viviendo con él), qué hacer ante enfermedades auto-inmunes, como es que el CORTISOL te protege y porqué la microbiota es tu nueva mejor amiga. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo! La credencial de la Dra. Gladys Sastr es la siguiente: Médico Cirujano (Cédula Profesional: 8519022)…

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109.- "Relaciones tóxicas y cómo reconstruir tu autoestima" con Silvia Congost 1:02:37

منذ 9 weeks1:02:37

1:02:37

En este capítulo Silvia Congost psicóloga y experta en dependencia emocional nos explicó a detalle cómo se ven las relaciones TÓXICAS, la diferencia entre dependencia y codependencia, qué es lo que nos lleva a estar atorad@s en este tipo de relaciones, cómo reconstruir nuestra autoestima, cuáles son los primeros pasos para salir de una relación violenta, cómo resignificar lo que vivimos en la infancia para dejar de reflejarlo en nuestras relaciones y cómo se ve es que en realidad se ven los vínculos saludables. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!…

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108.- "Crianza: ¿qué hacer si mis hij@s me vuelven loc@?" con Ana María Franco 1:10:47

منذ 10 weeks1:10:47

1:10:47

En este capítulo, Ana Maria Franco nos compartió que es en realidad la crianza consciente y porque NO se trata de la ausencia de límites, cómo educar desde el respeto sin perder la autoridad, qué es lo que hace que los adultos sean autoexigentes y perfeccionistas y cómo prevenirlo desde la infancia, porque resolverle la vida a l@s hij@s es un error, cuál es el papel del orden, la disciplina y los límites en la crianza, como tener tolerancia a la frustración (como padres y de nuestr@s hij@s), cómo soltar la culpa y la vergüenza ante “los malos comportamientos” de l@s niñ@s, cómo contener a tus hij@s ante un berrinche y herramientas para tener tiempo de calidad en familia. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!…

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107.- “Qué esperar para el 2025 según la astrología” con Pablo Flores 59:02

منذ 11 weeks59:02

59:02

En este capítulo, Pablo Flores, nuestro astrólogo de cabecera nos contó qué panorama energético va a predominar durante este 2025 y por qué estamos sintiendo que el tiempo va cada vez más rápido, qué podemos esperar según nuestro signo zodiacal, herramientas para transitar los meses “más complejos” de este año, por qué necesitamos actuar en colectivo más que nunca, cuáles serán los cambios más grandes a nivel social, qué reformas tecnológicas durante los próximos 3 años y cómo nos afecta directamente a tod@s. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo! Aquí puedes descargar la guía astrológica del 2025 completamente GRATIS: https://www.astroterapeutica.com/guia-astrologica-2025…

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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106.- “Trauma: ¿Estás atorad@ en el papel de víctima?” con Shulamit Graber 56:55

منذ 12 weeks56:55

56:55

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105.- "Límites: la única llave hacia tu #libertad" con Stephanie Essenfeld 1:00:38

منذ 19 weeks1:00:38

1:00:38

La psicóloga Stephanie Essenfeld me explicó porqué sentimos tanta culpa a la hora de establecer límites y cómo podemos desaparecerla, la relación tan íntima que hay entre la complacencia y la manipulación, porqué lastimamos al otro cuando intentamos hacernos cargo de sus emociones, cómo ponerle límites asertivos a figuras de autoridad como tu jefe, tu suegra, tus papás o incluso tu pareja, lo que necesitamos saber para dejar de ser víctima de nosotr@s mism@s, la Ley de 3 Pasos para poner límites infalibles, porqué los límites no son una agresión sino AMOR y cómo dejar de compararnos con el otro. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo! Si quieres establecer límites efectivos únete a INMUNE AL NARCISISMO con Stephanie Essenfeld, usa el código MAGIA y obtén un DESCUENTO dándole click aquí…

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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104.- "Autenticidad: Deja de pelearte contigo mism@" con Jimena Longoria 42:40

منذ 20 weeks42:40

42:40

Jimena Longoria me compartió cómo fue vivir el duelo por la pérdida de su primer bebé, los miedos más grandes que surgieron a raíz de ello, el proceso emocional para embarazarse de nuevo, cómo cambió su relación de pareja con la llegada de su primer bebé, cómo honrar la memoria de un hij@ que no llegó a nacer, cómo ha afrontado problemas alimenticios, cómo lidió con los cambios de su cuerpo durante sus embarazos, cuál es el gran secreto detrás de su sentido del humor y la autenticidad que la caracteriza, y cuál es la herramienta clave que le ha ayudado a enfrentar sus momentos oscuros. ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!…

LA MAGIA DEL CAOS con Aislinn Derbez

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103.- "Conviértete en el papá que necesitabas de niño" con Antonio Franyuti 54:05

منذ 21 weeks54:05

54:05

El activista Antonio Franyuti me compartió cómo a raíz del fallecimiento de la mamá de su hijo él tuvo que hacerse 100% responsable de la crianza y aprender a ser papá soltero, el desequilibrio en la “carga mental” entre mamás y papás, cómo ser un PAPÁ PRESENTE emocionalmente, la gran labor que hacen las mamás y porque nadie lo ve o valora lo suficiente, porqué los hombres no reconocen sus privilegios y siguen eligiendo sostener el pacto patriarcal, porqué es URGENTE que los hombres se involucren en los cuidados y el trabajo del hogar y cómo abordar con tus hij@s temas complejos como la muerte . ¡Cuéntame en los comentarios qué te pareció el capítulo!…

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