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Higgle: The B2B Sales Club


1 Why You Need to Grow Your Customer’s Decision Confidence with Brent Adamson and Karl Schmidt 36:25
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Are you ready to discover why building customer self-confidence is more crucial than ever in today's B2B sales landscape? Brent Adamson and Karl Schmidt join us today, the duo behind the upcoming book "The Framemaking Sale." These sales experts unravel the critical yet often overlooked aspect of buyer confidence. They shift the focus from traditional supplier-centric models to the empowering idea that true confidence comes from within the customers themselves. This perspective not only transforms how we view B2B sales, but also highlights the importance of nurturing decision confidence. Throughout our conversation, Brent and Karl introduce their innovative concept of framemaking, a strategy that aligns sales solutions with client priorities. This approach goes beyond typical sales tactics by fostering genuine, lasting relationships with clients, even when they choose competitors. Their ideas promise to shake up conventional sales methods. Topics covered during this episode include: Why buyer confidence should be supplier-agnostic and focus on customers' decision making abilities. How Brent and Karl met each other at Corporate Executive Board (now part of Gartner). Why nurturing customer decision confidence is crucial in B2B. How framemaking aligns sales solutions with client priorities to overcome decision complexity. Why the book emphasizes customer confidence over supplier trust for effective decision making. The impact of decision complexity, information overload, and outcome uncertainty. Why understanding clients' businesses deeply helps navigate obstacles and maintain deal momentum. How salespeople can anticipate and overcome potential deal barriers. Why gaining customer confidence involves addressing emotional and rational decision aspects. Listen now to learn how to revolutionize your B2B sales approach with innovative framemaking techniques that build lasting customer relationships. Brent on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/brentadamson Karl on LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karl-schmidt-q…
Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter
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Der Podcast mit Sportphysiotherapeut, Lauf- und Mentaltrainer Florian Reiter. 👉 Über 135 Episoden zu Laufen, Bewegung, Gesundheit & mentaler Stärke 👉 Praktische Tipps für mehr Freude am Laufen & Verletzungsprävention 👉 Inspirierende Gespräche mit Expert*innen zu Training, Motivation & Mindset 👉 Community-Talks mit echten Geschichten & Inspiration aus der Lauf-Community Spezialformate: ⚡️ Running Free to Go – Kurzepisoden 🇬🇧 Episoden auf Englisch 🙋♂️ Florian
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1 🇬🇧 Ep #148 Expert Talk with Jess Brazeau & Jim Walmsley 1:18:57
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“Whether he finishes first or last, we have our life together – and that’s all that matters.” – Jess Brazeau “A lot of my success is because I have such a good teammate in the background.” – Jim Walmsley In this very special episode, I was joined by Jess Brazeau and Jim Walmsley – not just elite athletes in their own right, but also a deeply connected couple navigating the world of endurance sports together. This marks their first podcast appearance as a duo , and it’s an open, honest, and often funny conversation about racing, crewing, and building a life around shared passions. Jess shares how her background in gymnastics shaped her approach to movement and competition, and why she often finds just as much joy in supporting others as she does in chasing her own finish lines. Jim reflects on the evolution of his ultra-running career , from Western States to UTMB, and how Jess’s support behind the scenes has been a cornerstone of his success. We dive into: How they navigate race day as a team The emotional highs and lows of crewing and competing What it means to maintain balance, fun, and purpose in a high-performance lifestyle Their thoughts on equality in sport , authenticity, and what really matters at the end of the day 💬 Expect candid moments, lots of laughs, and even a surprise appearance by a cat during recording. 📺 This is also a video podcast , available in full on Spotify and YouTube – and trust us, it’s worth watching! From hairstyle discussions to behind-the-scenes moments, this conversation shines in every way. If you enjoyed this episode, please consider subscribing and leaving a rating or review on your favorite platform. It really helps us grow and keep bringing these conversations to you. Thanks for tuning in – and enjoy the episode! 🔗 More about Jess & Jim 📺 Watch the documentary on Jess & Jim on YouTube 📸 Follow Jim on Instagram: @walmsleyruns 📸 Follow Jess on Instagram: @jbrazeau 👟 More on Jim at HOKA: hoka.com/jim-walmsley 🏁 Jim’s UTMB profile: utmb.world/jim-walmsley 🏃♀️ Jess’s UTMB profile: utmb.world/jess-brazeau 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos hier 👉 1:1 und B2B Coaching: Mehr dazu auf meiner Website 👉 Führungskräfte & Teams: Starke Teams? Läuft bei uns! Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin & Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt anhören 👉 Spotify: Podcast auf Spotify hören 👉 Instagram: Podcast-Instagram Take a Break – Retreat von Kathrin & Florian 👉 Details & Anmeldung: Hier klicken Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau vorbei 👉 Facebook: Mein Profil 👉 Persönliches Facebook-Profil: Hier klicken 👉 TikTok: Folge mir 👉 YouTube – „Running Free“: Mein Kanal 👉 LinkedIn: Mein Profil 👉 Gib mir dein Feedback: Zum Formular…
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1 #147 Track Talk mit Christoph Sander: Vom Leistungssport zur Track Night Vienna 58:15
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👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier In dieser Folge habe ich Christoph Sander zu Gast, der früher bis zu 13 Mal pro Woche trainiert hat und mehrfach Staatsmeister wurde. Für ihn war Laufen immer mehr als Sport – es war „das ganze Leben“. „Es gab schon sehr, sehr viele Wochen, in denen ich 13 Mal die Woche trainiert habe.“ – Christoph Sander Wir sprechen über seine großen Ziele bis hin zu Olympischen Spielen, die Rückschläge auf dem Weg und die besondere Dynamik, wenn der eigene Vater auch der Trainer ist. Christoph erzählt, wie er den Wechsel vom Leistungssport zu einem Leben mit Familie und Beruf meistert – und dabei fit bleibt, um die Welt laufend zu entdecken. Außerdem berichtet er von der Track Night Vienna – einem Event, das Laufkultur in Österreich neu denkt und bei dem 2023/24 die schnellsten 5.000m-Zeiten auf heimischem Boden gelaufen wurden. „Was kann ich da bringen, damit die Leute nicht nur zuschauen, sondern auch mitmachen wollen?“ – Christoph Sander Zum Abschluss reden wir über Dankbarkeit, Rückschläge und die Kunst, den Moment wirklich zu genießen. Danke, Christoph, für das offene und inspirierende Gespräch! 🎟 Gewinne 2x2 Tickets für die Track Night Vienna am 14. Juni 2025! Jetzt mitmachen beim Gewinnspiel – alle Infos findest du im Instagram-Post zum Gewinnspiel . Teilnahmeschluss: Mittwoch, 11. Juni 2025 um 23:59 Uhr Zum Event: Track Night Vienna Instagram: Track Night Vienna & Christoph Sander Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier 👉 1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website Starke Teams? Läuft bei uns! Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und Florian Reiter: HR Entwicklungsraum Runventure Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK 👉 Details und Anmeldung Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau bei Instagram vorbei 👉 Facebook: Zu meinem Facebook-Profil Persönliches Facebook-Profil 👉 TikTok: Folge mir auf TikTok 👉 YouTube: Mein YouTube-Kanal „Running Free“ 👉 LinkedIn: Mein LinkedIn-Profil Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Podcast-Feedback-Formular 👉 Hier geht’s zum Formular: Gib mir dein Feedback zum Podcast…
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1 #146 Experts Talk mit Dr. Robert Fritz: Über Stress, Sport und langfristige Gesundheit – was Bewegung alles leisten kann 58:42
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Sportmediziner, Notfallarzt, Mitgründer der Sportordination und medizinischer Leiter des Vienna City Marathons sowie des Österreichischen Frauenlaufs – Dr. Robert Fritz steht für fundierte Expertise und gelebte Begeisterung für Bewegung. Im Gespräch geht es um körperliche und mentale Gesundheit, die Bedeutung von Sport im Alltag – und warum Erholung genauso entscheidend ist wie das Training selbst. 💬 „Bewegung ist die Polypille. Sie ist das Medikament, das unheimlich viel kann.“ – Dr. Robert Fritz Themen dieser Folge: Seine Arbeit als Rennarzt beim Frauenlauf und Vienna City Marathon Warum niedrigintensives Ausdauertraining ein Schlüssel zur Stressbewältigung ist Wie gezieltes Krafttraining auch jenseits der 40 die Leistungsfähigkeit steigert Technologischer Fortschritt im Sport: sinnvoller Support oder zusätzlicher Druck? Ernährung, Flüssigkeitszufuhr & mentale Stärke bei Wettkämpfen Bewegung als Burnout-Prävention und Quelle echter Lebensqualität 💬 „Es geht immer noch um Menschen, es geht um Individuen und nicht um Nummern oder Diagnosen.“Ein motivierendes Gespräch für alle, die Sport ganzheitlich sehen – und Gesundheit langfristig denken. Danke Robert für deine Zeit und wertvolle Arbeit! 🙏 ☝️Die erwähnten Laufcamps Mountains Pleasure & Balanced Performance Die Sportordination von Robert & Team Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier 👉 1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website Starke Teams? Läuft bei uns! Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und Florian Reiter: HR Entwicklungsraum Runventure Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK 👉 Details und Anmeldung Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau bei Instagram vorbei 👉 Facebook: Zu meinem Facebook-Profil Persönliches Facebook-Profil 👉 TikTok: Folge mir auf TikTok 👉 YouTube: Mein YouTube-Kanal „Running Free“ 👉 LinkedIn: Mein LinkedIn-Profil Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Podcast-Feedback-Formular 👉 Hier geht’s zum Formular: Gib mir dein Feedback zum Podcast…
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1 #145 Community Talk mit Rosl Ruthner: Spät durchgestartet, lebensfroh, mutmachend – wie Laufen das Leben neu schreiben kann 56:33
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Rosl war zu Gast und hat mich tief beeindruckt. Mit 69 Jahren sprüht sie vor Lebensfreude – kaum zu glauben, dass ihr sportlicher Weg erst vor zwölf Jahren begann, nach einem tiefen Einschnitt in ihrem Leben. Damals arbeitete sie bis zu 120 Stunden pro Woche, rauchte zwei Päckchen Zigaretten am Tag und griff regelmäßig zum Alkohol. Der Wendepunkt kam mit einem Burnout – und dem Entschluss, alles zu verändern. Heute ist sie leidenschaftliche Läuferin, Frauenlauftrainerin und Inspiration für viele, die glauben, es sei zu spät, etwas Neues zu beginnen. Wir sprechen über ihren mutigen Neustart, über kleine Ziele, große Veränderungen und die Kraft der Laufgemeinschaft. Rosl sagt: „ Glaubt’s mir, es ist nie zu spät, mit dem Sport zu beginnen. “ Und sie lebt es – bei jedem Wetter, mit Freude und ganz ohne Druck. „ Vergesst es nie, die Freude mitzunehmen, egal was ihr macht. “ Dieser Satz von Rosl zieht sich wie ein roter Faden durch unser Gespräch. Es geht um Bewegung, Gemeinschaft und darum, sich selbst nicht aufzugeben – sondern Schritt für Schritt wiederzufinden. Eine Episode voller Wärme, Klarheit und Motivation – für alle, die Inspiration suchen, egal wo sie gerade stehen.Danke dir liebe Rosl. Rosl auf Instagram: @roslrun ASICS Frontrunner Profil: Roswitha Ruthner bei ASICS Trainerin beim Österreichischen Frauenlauf: Trainerinnenprofil Rosl Ruthner Mehr Infos zum ASICS Österreichischer Frauenlauf findest du hier: Österreichischer Frauenlauf Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier 👉 1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website Starke Teams? Läuft bei uns! Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und Florian Reiter: HR Entwicklungsraum Runventure Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK 👉 Details und Anmeldung Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau bei Instagram vorbei 👉 Facebook: Zu meinem Facebook-Profil Persönliches Facebook-Profil 👉 TikTok: Folge mir auf TikTok 👉 YouTube: Mein YouTube-Kanal „Running Free“ 👉 LinkedIn: Mein LinkedIn-Profil Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Podcast-Feedback-Formular 👉 Hier geht’s zum Formular: Gib mir dein Feedback zum Podcast…
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1 #144 Experts Talk: Michael Strasser über mentale Krisen, Weltrekorde und neue Lebensprioritäten 1:19:42
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Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir offen über sensible Themen wie psychische Krisen, Angststörungen und posttraumatische Belastungsstörungen. Wenn dich solche Inhalte belasten könnten, überlege bitte, ob du diese Folge hören möchtest – oder höre sie gemeinsam mit einer vertrauten Person. Weiter unten findest du Anlaufstellen: In dieser Episode spreche ich mit Michael Strasser , einem beeindrucken Mensch und Sportler. Bekannt durch seine Weltrekordfahrten von Kairo nach Kapstadt und von Alaska nach Patagonien sowie der Besteigung der Seven Summits der Alpen in Rekordzeit, teilt Michael seine persönlichen Erfahrungen und Learnings aus einer Karriere voller Extremleistungen – und extremen Herausforderungen. Im Gespräch wird deutlich, dass die größten Hürden oft nicht körperlicher, sondern mentaler Natur sind. Nach einem schweren Verkehrsunfall und der Diagnose einer posttraumatischen Belastungsstörung fand Michael durch Therapie und professionelle Hilfe zurück zu neuer Stärke. Offen spricht er über die Bedeutung psychischer Gesundheit und ermutigt dazu, sich Hilfe zu holen: "Für mich ist es kein Tabuthema, Hilfe anzunehmen und in Therapie zu gehen." Neben seinen sportlichen Erfolgen engagiert sich Michael intensiv für soziale Projekte . Mit Racing4Charity und seiner Teilnahme am Wings for Life World Run zeigt er, wie Sport Menschen verbinden und Gutes bewirken kann: "Ich sehe es fast als Verpflichtung, dass man der Gesellschaft etwas zurückgibt." Privat erlebte er 2022 bedeutende Veränderungen: Heirat, Vaterfreuden und sportliche Rückschläge führten zu einer Neubewertung seiner Prioritäten. Heute stehen Familie und Gesundheit für ihn klar über allem: "Am Ende des Tages ist es nur Sport. Es gibt einfach etwas, das über dem Sport steht – wie die Familie." Michael erzählt, warum Rückschläge ihn stärker gemacht haben, weshalb Vorbereitung der Schlüssel zum Erfolg ist und wie wichtig ein starkes Team im Hintergrund ist: "Es ist immer eine Teamleistung, auch wenn einer vorne steht." Eine Episode voller Inspiration, Ehrlichkeit und wertvoller Impulse für alle, die an ihre eigenen Grenzen gehen – sei es im Sport oder im Alltag. Anlaufstellen für seelische Herausforderungen: Österreich: 📞 Telefonseelsorge – 142 (kostenlos & rund um die Uhr) 🌐 www.telefonseelsorge.at Deutschland: 📞 Telefonseelsorge – 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos & 24/7) 🌐 www.telefonseelsorge.de Schweiz: 📞 Dargebotene Hand – 143 (rund um die Uhr) 🌐 www.143.ch Unsere Gastgeber*innen von der Good Life Crew: https://goodlifecrew.agency/ 🔗 Weitere Links zu Michael Strasser: Website von Michael Strasser: strassermichael.at/de Instagram: @_michael_strasser Facebook: strassermichael.at YouTube: Michael Strasser YouTube Vimeo: Michael Strasser Vimeo Training im Park mit Michael Strasser: sportlermitherz.at Wings for Life World Run: wingsforlifeworldrun.com Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier 👉 1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website Starke Teams? Läuft bei uns! Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und Florian Reiter: HR Entwicklungsraum Runventure Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK 👉 Details und Anmeldung Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Podcast-Feedback-Formular 👉 Hier geht’s zum Formular: Gib mir dein Feedback zum Podcast…
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1 ⚡️ #143 Running Free to Go: Feel the Rhythm – Dein Laufrhythmus als Gamechanger 14:28
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Wie fühlt sich Laufen an, wenn du voll im Flow bist? In dieser Episode tauche ich gemeinsam mit Rhythmuskünstler Dominik Schad in das Thema Laufrhythmus ein. Wir sprechen darüber, wie du deinen eigenen Takt findest – unabhängig von Pace, Puls oder Playlist. Ein Gespräch über Körpergefühl, Leichtigkeit und die Kraft des Rhythmus – für alle, die Laufen neu spüren wollen. 🎧 Viel Spaß beim Hören! Feel the Rhythm – Tagesevent am 4. Mai 2025 www.runventure.at/events/feel-the-rhythm-tagesevent Mehrtägiges Camp vom 6.–9. Juni 2025 www.runventure.at/events/feel-the-rhythm YouTube-Kanal von Dominik youtube.com/@akaSkome Infos zu STOMP www.stomp.de Lauf-Camps 2025 & Events www.runventure.at/events 1:1- und B2B-Coaching www.reiterflorian.at Termine & Links:…
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1 #142 Experts Talk mit Julia Mayer: Persönlich, direkt, tiefgründig – was hinter den Kulissen einer Olympialäuferin wirklich zählt 1:25:30
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In unserem zweiten Gespräch spricht Julia Mayer offen und emotional über mentale Herausforderungen, ihren Umgang mit sozialen Medien, persönliche Frustrationen und darüber, was echte Freundschaft für sie bedeutet. „Ich habe gelernt, dass ich mich auf das Wesentliche fokussieren muss.“ – Julia Mayer Mit beeindruckender Klarheit erzählt Julia, warum sie sich bewusst aus Social Media zurückzieht, wie sie mit ihrer aktuellen Verletzung umgeht, was Authentizität für sie bedeutet – und wie sie es schafft, trotz Erfolgsdruck sich selbst treu zu bleiben. „Die grundlegenden Dinge im Leben sind oft die wichtigsten.“ – Julia Mayer Wir sprechen über Panikattacken, den Wert ehrlicher Gespräche und darüber, wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen. Besonders bewegt hat uns das Thema der zunehmenden Digitalisierung – und der gemeinsame Wunsch, dass vor allem Kinder wieder öfter rausgehen und wir alle viele echte Begegnungen erleben und uns an die einfachen, aber essenziellen Dinge des Lebens erinnern. Julia, danke für deine Offenheit! Triggerwarnung: In dieser Episode sprechen wir offen über sensible Themen wie Panikattacken, psychische Krisen und Suizid. Wenn dich solche Inhalte belasten könnten, überlege bitte, ob du diese Folge hören möchtest – oder hör sie gemeinsam mit einer vertrauten Person. Wenn du selbst betroffen bist oder Unterstützung suchst, findest du hier Anlaufstellen: Österreich: 📞 Telefonseelsorge – 142 (kostenlos & rund um die Uhr) 🌐 www.telefonseelsorge.at Deutschland: 📞 Telefonseelsorge – 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos & 24/7) 🌐 www.telefonseelsorge.de Schweiz: 📞 Dargebotene Hand – 143 (rund um die Uhr) 🌐 www.143.ch Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos findest du hier 👉 1:1 und B2B: Mehr dazu auf meiner Website 👉 Mehr zu Julia Mayer: Julia Mayer auf Instagram: missy.julia Der neue Podcast von Julia auf Apple Podcast: Julia Mayer – Von der Hobbyläuferin zu Olympia Julia auf Spotify: Die neueste Episode Mehr Infos zum Asics Österreichischen Frauenlauf findest du hier: Österreichischer Frauenlauf Starke Teams? Läuft bei uns! Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams von Ursula Rakowetz und Florian Reiter: HR Entwicklungsraum Runventure Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & mir: TAKE A BREAK 👉 Details und Anmeldung Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau bei Instagram vorbei 👉 Facebook: Zu meinem Facebook-Profil Persönliches Facebook-Profil 👉 TikTok: Folge mir auf TikTok 👉 YouTube: Mein YouTube-Kanal „Running Free“ 👉 LinkedIn: Mein LinkedIn-Profil Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Spotify: Höre den Podcast auf Spotify 👉 Instagram: Zur Instagram-Seite des Podcasts Podcast-Feedback-Formular 👉 Hier geht’s zum Formular: Gib mir dein Feedback zum Podcast…
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1 #141 Experts Talk mit Norman Bücher: Was Kinder weltweit bewegt – Eine Laufreise um den Globus 1:16:02
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In dieser Episode spreche ich mit Norman Bücher – Extremläufer, Autor und Gründer des Projekts 7 CONTINENTS . Was ihn heute mehr bewegt als Ultraläufe und das klassische höher-schneller-weiter ? Kindern und Jugendlichen weltweit eine Stimme zu geben: „Es geht auch gar nicht mehr so ums Laufen. Die Begegnungen, das Weitergeben von den Stimmen, von den Erfahrungen, von den Erkenntnissen – das ist es, was zählt.“ – Norman Bücher Aus dieser Motivation ist ein beeindruckendes Projekt entstanden – und bis zum 15. April 2025 könnt ihr es aktiv unterstützen. 7 CONTINENTS – Laufen auf jedem Kontinent und junge Stimmen hörbar machen Motivation & Emotion – Warum echte Antriebe wichtiger sind als Zielzeiten Rückschläge & innere Hürden – Was Norman in Extremsituationen gelernt hat Schreiben & Projekte – Wie Norman seine Erfahrungen in Bücher und Filme bringt Crowdfunding & Vision – Warum deine Unterstützung jetzt besonders zählt Eine inspirierende Folge über Ausdauer, echte Gespräche, das Zuhören – und die Kraft der nächsten Generation. Danke, Norman , für deine Offenheit und deinen Einsatz – und viel Erfolg beim Crowdfunding und auf deinem weiteren Weg mit 7 CONTINENTS ! 🙌 🔗 Links zu Normans Projekten: 📽️ Crowdfunding für „7 CONTINENTS – Die Afrika-Etappe“ (hier kannst du Norman bis 15. April 2025 unterstützen) 👉 Website von Norman Bücher 👉 Mentoring-Programm „7 CONTINENTS“ Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos hier 👉 1:1 und B2B Coaching: Mehr dazu auf meiner Website 👉 Führungskräfte & Teams: Starke Teams? Läuft bei uns! Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt anhören 👉 Spotify: Podcast auf Spotify hören 👉 Instagram: Podcast-Instagram Take a Break – Retreat von Kathrin & mir 👉 Details & Anmeldung: Hier klicken Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau vorbei 👉 Facebook: Mein Profil 👉 Persönliches Facebook-Profil: Hier klicken 👉 TikTok: Folge mir 👉 YouTube – „Running Free“: Mein Kanal 👉 LinkedIn: Mein Profil Podcast-Feedback 👉 Gib mir dein Feedback: Zum Formular…
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1 🇬🇧 Ep. #140 Expert Talk with Francesco Puppi: Racing, Resilience, and the Future of Trail Running 1:23:39
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"Running is always my passion as it was before I was a professional runner. It's just been an evolution." – Francesco Puppi Francesco Puppi is on fire! A few weeks ago, he has claimed first place at the Transgrancanaria Marathon 2025 , overtaking Kenyan runner Robert Pkemoi in a dramatic final sprint. In this episode, we dive into Francesco’s journey from track and field to professional trail running . He shares how he balances speed with technical skills, the evolution of his career, and the challenges of managing expectations as a professional athlete. We also discuss his recent victory at Transgrancanaria 2025 , where he strategically paced himself and overcame unexpected setbacks. He reflects on the mental and emotional aspects of racing , the importance of authenticity in social media , and why supporting fellow athletes is key to a thriving trail running community. Beyond racing, Francesco is passionate about the growth and inclusivity of trail running . As a co-founder of the Pro Trail Runners Association , he advocates for athletes’ rights and the sport’s development. He also reflects on the role of social media, authenticity, and community in his journey, emphasizing the importance of lifting each other up in the sport. "If you are in this game, it’s also about trying to lift each other up and to support each other, because why not?" But that’s not all! Francesco and I had so much more to discuss that he invited me to continue our conversation on his podcast, Running Long. Part two of our discussion will be available there starting March 26—don’t miss it! The link is below. 👇 Thank you, Francesco, for sharing your journey, your insights, and your passion for trail running with us! 🎧 Tune in now! 🔗 More about Francesco Puppi 👉 Podcast-Host „Running Long“: Auf Spotify hören | Auf Apple Podcasts hören 👉 Website: francescopuppi.it 👉 Instagram: @francesco.puppi 👉 Vertrun Coach: Mehr erfahren 👉 Protect Our Winters Athlet: Mehr erfahren 👉 Pro Trail Runners Association: Mehr erfahren 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos hier 👉 1:1 und B2B Coaching: Mehr dazu auf meiner Website 👉 Führungskräfte & Teams: Starke Teams? Läuft bei uns! 👉 Apple Podcasts: Jetzt anhören 👉 Spotify: Podcast auf Spotify hören 👉 Instagram: Podcast-Instagram 👉 Details & Anmeldung: Hier klicken 👉 Instagram: Schau vorbei 👉 Facebook: Mein Profil 👉 Persönliches Facebook-Profil: Hier klicken 👉 TikTok: Folge mir 👉 YouTube – „Running Free“: Mein Kanal 👉 LinkedIn: Mein Profil 👉 Gib mir dein Feedback: Zum Formular…
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1 ⚡️ #139 Running Free to Go: Barfußschuhe – Wundermittel oder Risiko? 12:18
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In dieser Episode teile ich meine persönlichen Erfahrungen mit Barfuß- und Minimalschuhen sowie der Fußkräftigung – inklusive der Herausforderungen beim Umstieg. 💡 Mein Zugang: Barfußschuhe sind kein Wundermittel! Sie können viele Vorteile bringen, aber nur, wenn man sie richtig einsetzt. Ich sehe sie als Trainingsgeräte, die eine langsame Gewöhnung erfordern. 👟 Jens Perspektive: Als Physiotherapeutin und Fußexpertin betont sie, wie wichtig Geduld und Vertrauen in den Prozess sind: "Trust the Process – Fortschritt kommt halt leider nicht über Nacht." 🦶 Warum das Thema so wichtig ist: Fußkräftigung, Beweglichkeit und eine solide Basis sind essenziell für gesundes Laufen - auch auf den Trail. Genau darauf legen Jen und ich auch in unseren Lauf-Camps großen Wert – mit Lauf- und Fußanalysen, Tipps und gezieltem Training. 🎧 Viel Spaß beim Hören! 📅 Lust, tiefer einzusteigen? Dann sei bei unserem Building Basics Camp dabei! Vom 17.–20. Juli 2025 in Warth/Schröcken am Arlberg – für alle, die an ihrer Lauftechnik, Fußgesundheit und einer soliden Basis arbeiten wollen. ➡️ Infos & Anmeldung zum Building Basics Camp 🔗 Mehr über Jen: 🌐 Website von Jennifer Eidel 📸 Instagram: @jenjoyance 📝 Blogartikel: Building Basics Trailrunning Camp 🔗 Weitere Angebote von mir: 👉 Lauf-Camps 2025 – Alle Infos 👉 1:1 Coaching & B2B-Angebote 👉 Starke Teams? Läuft bei uns! (mit Ursula Rakowetz) 🎙 Podcast: „PAARadigmenwechsel“ (mit Kathrin & mir) 👉 Apple Podcasts 👉 Spotify 👉 Instagram 🧘♂️ Unser erstes gemeinsames Retreat: TAKE A BREAK 👉 Details & Anmeldung 📣 Bleib vernetzt: 👉 Instagram 👉 Facebook 👉 YouTube: Running Free 👉 TikTok 👉 LinkedIn ✍️ Dein Feedback zum Podcast: 👉 Hier geht’s zum Formular…
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1 #138 Experts Talk mit Jürg Hösli: Mythen, Fakten und Psychologie der Sporternährung 1:16:09
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In dieser Episode spreche ich mit Jürg Hösli, Ernährungswissenschaftler und Gründer des ERPSE-Instituts, über die Bedeutung individueller Ernährung im Sport. Themen und Highlights: Von Germanistik zur Sporternährung – Jürgs Weg und sein wissenschaftlicher Ansatz. Individuelle Ernährungskonzepte – Warum es "die eine richtige Ernährung" nicht gibt. Ketogene Ernährung – Chancen und Herausforderungen. Psychologie der Ernährung – Jürg: "Das Problem liegt nie auf dem Teller, sondern zwischen den Ohren." Mythen & Fakten – Intervallfasten, Nüchternlauf & mehr. Praktische Tipps für Sportler*innen – Was vor, während und nach dem Training wichtig ist. Daten als Entscheidungsgrundlage – Jürg: "Ich möchte mit den Daten nicht recht haben, sondern jeden Tag ein bisschen gescheiter ins Bett gehen." Eine spannende Folge für alle, die ihre sportliche Leistung durch gezielte Ernährung optimieren wollen. Danke, Jürg! 🙌 Infos zu Jürg Hösli und ERPSE juerg-hoesli.com erpse-academy.com erpse-institut.com erpse-institut.com/erpse-tool Spotify: „Fragt den Jürg“ Weitere Infos zu meinen Angeboten 👉 Lauf-Camps 2025: Alle Infos hier 👉 1:1 und B2B Coaching: Mehr dazu auf meiner Website 👉 Führungskräfte & Teams: Starke Teams? Läuft bei uns! Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian 👉 Apple Podcasts: Jetzt anhören 👉 Spotify: Podcast auf Spotify hören 👉 Instagram: Podcast-Instagram Take a Break – Retreat von Kathrin & mir 👉 Details & Anmeldung: Hier klicken Social Media Kanäle 👉 Instagram: Schau vorbei 👉 Facebook: Mein Profil 👉 Persönliches Facebook-Profil: Hier klicken 👉 TikTok: Folge mir 👉 YouTube – „Running Free“: Mein Kanal 👉 LinkedIn: Mein Profil Podcast-Feedback 👉 Gib mir dein Feedback: Zum Formular…
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1 ⚡️ #137 Running Free to Go: Nie zu alt fürs Trailrunning? Impulse von Klaus Gösweiner und meinem Papa 17:38
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In dieser ersten Short-Episode geht’s um eine häufige Frage: Bin ich zu alt fürs Trailrunning? Dazu gibt’s kurze Inputs von mir, meinem Papa Markus und Klaus Gösweiner. 💡 Mein Zugang: Alter ist keine Grenze! Wichtig ist, langsam zu starten, auf den Körper zu hören und dranzubleiben. 👟 Markus’ Erfahrung: Mit über 60 läuft er beinahe täglich – seit über 30 Jahren! Er spricht darüber, wie Laufen bis ins hohe Alter Freude macht und gesund hält. 🏔 Klaus’ Perspektive: Als erfolgreicher Trailrunner erzählt er, warum das „Gesamtsystem“ aus Familie, Beruf und Sport entscheidend ist – und wie man es für sich gut gestaltet. 📅 Lust auf mehr? Markus & Klaus leiten das Step by Step Trailrunning Camp vom 11.–13. April in Losenstein – perfekt für Einsteiger und alle, die nachhaltig und mit Freude ins Trailrunning starten wollen. 🎧 Viel Spaß beim Hören – und nie zu spät, um loszulaufen! Weitere Infos & Angebote 🏃♂️ Lauf-Camps & Coaching 👉 Lauf-Camps 2025 – Alle Infos hier 👉 1:1 und B2B-Coaching – Mehr dazu auf meiner Website 💼 Starke Teams? Läuft bei uns! Das neue Angebot für Führungskräfte & Teams mit Ursula Rakowetz & mir: 👉 Entwicklungsraum RUNventure 🎙 Podcast: „PAARadigmenwechsel“ mit Kathrin & mir 👉 Apple Podcasts 👉 Spotify 👉 Instagram 📅 Erstes gemeinsames Retreat: TAKE A BREAK – Jetzt anmelden! 📱 Social Media 👉 Instagram 👉 Facebook 👉 TikTok 👉 YouTube: Running Free 👉 LinkedIn ✍️ Podcast-Feedback geben…
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Running Free – Laufen in deinem Rhythmus | runventure® by Florian Reiter

1 #136 Experts Talk mit Karoline Rath-Zobernig: Die Zukunft des Sportjournalismus – Fairness, Emotionen und neue Narrative 1:19:56
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In dieser Episode von Experts Talk spreche ich mit der renommierten Sportjournalistin Karoline Rath-Zobernig, Gewinnerin des Sports Media Austria Award. Sie gibt spannende Einblicke in die Welt der Sportberichterstattung und beleuchtet Themen wie: Emotionen im Sport – Welche Rolle sie spielen und wie sie wahrgenommen werden Gleichstellung im Sport – Warum die Unterscheidung zwischen Frauen- und Männersport problematisch sein kann Vorurteile und Narrative – Wie Geschichten im (Frauen-)Sport erzählt werden und warum das so wichtig ist Der emotionale Safe Space im Fußballstadion – Warum Fußball für viele Männer ein besonderer Rückzugsort ist Ihre aktive Zeit als Leistungssportlerin – Erfahrungen aus der Rhythmischen Gymnastik Ein unvergesslicher Moment – Wie sich die Sprint-Legende Usain Bolt bei den Olympischen Spielen mit „Hi, I’m Usain!“ ihr vorstellte Sexualisierte Gewalt im Sport – Warum Prävention und Bewusstsein essenziell sind Außerdem sprechen wir über die Herausforderungen als Frau in einem männlich dominierten Beruf und die Verantwortung des Sportjournalismus im Umgang mit Athlet:innen. Karoline betont, warum es so wichtig ist, Frauen im Sport sichtbarer zu machen und welche Chancen sich durch neue Erzählperspektiven ergeben: "Frauen im Sport sind nicht neu. Sie waren immer schon da, auch wenn sie oft nicht die gleiche Aufmerksamkeit bekommen haben." Sie teilt auch ihre persönliche Sicht auf den Sport und das Laufen: "Die Liebe zum Laufen habe ich wiederentdeckt, als mir klar wurde, dass ich es einfach nur für mich mache." Zum Abschluss verrät Karoline ihre Vision für die Zukunft der Sportberichterstattung – inklusive, vielfältig und mit allen Perspektiven. Eine bereichernde Folge für alle, die sich für Sport, Medien und gesellschaftliche Entwicklungen interessieren! Vielen Dank für das spannende Gespräch, Karoline! ☺️ Karoline auf Instagram ➡ Karoline auf Instagram Buchempfehlung ➡ The Female Body Bible – Dr. Emma Ross, Baz Moffat, Dr. Bella Smith Unsere Gastgeber*innen von der Good Life Crew ➡ Mehr über die Good Life Crew erfahren Weitere Infos zu meinen Angeboten ➡ Lauf-Camps 2025 – Alle Infos hier ➡ 1:1 und B2B – Mehr dazu auf meiner Website Starke Teams? Läuft bei uns! ➡ Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams Podcast: „PAARadigmenwechsel“ von Kathrin und Florian ➡ Jetzt auf Apple Podcasts anhören ➡ Höre den Podcast auf Spotify ➡ Zur Instagram-Seite des Podcasts Das erste gemeinsame Retreat von Kathrin & Florian: TAKE A BREAK ➡ Details und Anmeldung Social Media Kanäle ➡ Instagram ➡ Facebook ➡ Persönliches Facebook-Profil ➡ TikTok ➡ YouTube-Kanal „Running Free“ ➡ LinkedIn-Profil Podcast-Feedback ➡ Gib mir dein Feedback zum Podcast…
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1 🇬🇧 Ep. #135 Experts Talk with Emelie Forsberg: Balancing Sports, Business & Motherhood 50:56
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Diese Episode ist ausnahmsweise auf Englisch! "Stay true to yourself." – Emelie Forsberg In this special English episode, I’m joined by the incredible Emelie Forsberg , a true trail running icon. We dive into her journey—from her first race in 2009 to today—and how the sport has evolved over the years. Emelie shares her thoughts on the growing competition , the joy of pushing her limits , and what keeps her motivated. Beyond running, Emelie is an entrepreneur, co-founding Moonvalley, a brand dedicated to healthy, sustainable food. She opens up about the challenges of building a business, balancing professional sports, motherhood, and life on a farm . With the arrival of her third child, she reflects on the importance of prioritization, self-care, and being present in the moment. We also discuss nutrition, recovery, changes in pace during pregnancy, cycle-based training for women, and gender equality in sports. Emelie shares valuable insights on fueling properly, avoiding depletion, and listening to your body’s unique needs. Emelie reveals the one question that interviewers rarely dare to ask: Will she return to high-level competition? Her answer might surprise you! ❓Her absolute must-have on race day – something she never competes without! ❓The dream destination she still wants to explore. ❓Who’s more patient: her or her husband Kilian Jornet? A truly inspiring conversation about passion, perseverance, and balance—on and off the trails. THANK YOU, dear Emelie, for your time, your inspiration, and your openness in our conversation! 🎧 Tune in now! Emelie Forsberg - Social Media & Interviews Instagram von Emelie Forsberg Emelie Forsberg auf nNormal Interview „A Change of Pace“ mit Emelie Forsberg Moonvalley – Co-Founderin Emelie Forsberg Das von Emelie empfohlene Buch A Word for the Day – 365 texts for power & peace of mind von Sofia Sivertsdotter Weitere Angebote und Ressourcen Lauf-Camps 2025 Alle Infos zu den kommenden Lauf-Camps findest du hier: Lauf-Camps 2025 – Runventure 1:1 & B2B Coaching Mehr über mein individuelles Coaching und Business-Angebote: Florian Reiter Coaching & B2B Services Starke Teams: Das neue Angebot für Führungskräfte Ein exklusives Angebot von Ursula Rakowetz und Florian Reiter für Führungskräfte und Teams: Starke Teams: Entwicklungsraum Runventure Podcast: „PAARadigmenwechsel“ Höre den Podcast von Kathrin und Florian auf verschiedenen Plattformen: Apple Podcasts: PAARadigmenwechsel Spotify: PAARadigmenwechsel Instagram des Podcasts Retreat von Kathrin & Florian – TAKE A BREAK Details und Anmeldung zum ersten gemeinsamen Retreat von Kathrin & Florian: TAKE A BREAK Retreat – Runventure Social Media & Weitere Kanäle Instagram von Florian Reiter Facebook-Profil von Florian Reiter Persönliches Facebook-Profil von Florian Reiter TikTok von Florian Reiter YouTube-Kanal „Running Free“ LinkedIn-Profil von Florian Reiter Podcast-Feedback Gib mir dein Feedback zum Podcast: Podcast-Feedback-Formular…
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1 #134 Experts Talk mit Mario Bauernfeind: Wie er Spitzensport, Familie und Beruf erfolgreich verbindet 1:19:50
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In dieser Folge spreche ich mit Mario Bauernfeind , einem der schnellsten Marathonläufer Österreichs. Mario ist nicht nur ein erfolgreicher Athlet, sondern auch Familienvater und Vollzeitpolizist – eine beeindruckende Kombination! Wir sprechen über seinen Weg vom Fußball zum Marathonlauf , seinen ersten großen Erfolg beim Dublin Marathon 2018 (2:29 Std.) und seinen Durchbruch beim Frankfurt Marathon 2023, wo er mit 2:12:49 Stunden eine der schnellsten je gelaufenen Marathonzeiten eines Österreichers erzielte – aktuell die sechstschnellste Zeit in der nationalen Bestenliste . Mario verrät, wie ihn Carbonschuhe und strukturiertes Training auf dieses Level gebracht haben – und warum für ihn gilt: „Die Kontinuität macht es im Marathontraining aus.“ Außerdem teilt er erstmals eine spannende Neuigkeit , die sein Sportlerleben ab 2025 deutlich verändern wird. Bleibt dran – es lohnt sich! 🎧 📌 Links zur Episode: 🙋♂️ Deine Unterstützung: ✨ Nominiere meinen Podcast „Running Free – Laufen in deinem Rhythmus“ für die Ö3 Podcast Awards 2025 (bis 28. Februar 2025). ✨ Auch unser Podcast „PA(A)RADIGMENWECHSEL“ kann als Newcomer-Podcast des Jahres nominiert werden. 📌 Mehr über Mario: ➡️ Mario auf Instagram 📌 Weitere Infos zu meinen Angeboten: 👉 Lauf-Camps 2025 – Alle Infos und Anmeldung 👉 1:1 Coaching & B2B – Mehr dazu auf meiner Website 📌 Starke Teams? Läuft bei uns! 💡 Das neue Angebot für Führungskräfte und Teams mit Ursula Rakowetz & Florian Reiter: ➡️ Entwicklungsraum RunVenture 🎙 Podcast: „PA(A)RADIGMENWECHSEL“ von Kathrin & Florian 👉 Jetzt auf Apple Podcasts anhören 👉 Höre den Podcast auf Spotify 👉 Zur Instagram-Seite des Podcasts 🌿 Unser erstes gemeinsames Retreat: TAKE A BREAK 👉 Details & Anmeldung 📌 Social Media Kanäle: 👉 Instagram – Schau vorbei! 👉 Facebook – Folge mir auf Facebook 👉 Persönliches Facebook-Profil 👉 TikTok – Folge mir auf TikTok 👉 YouTube – Mein Kanal „Running Free“ 👉 LinkedIn – Mein LinkedIn-Profil 📌 Podcast-Feedback: 💬 Hier geht’s zum Formular – Gib mir dein Feedback zum Podcast!…
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