EP 99: Learning the Benefits of Braindump Mastery
MP3•منزل الحلقة
Manage episode 336410981 series 2969671
المحتوى المقدم من Dan Remon. يتم تحميل جميع محتويات البودكاست بما في ذلك الحلقات والرسومات وأوصاف البودكاست وتقديمها مباشرةً بواسطة Dan Remon أو شريك منصة البودكاست الخاص بهم. إذا كنت تعتقد أن شخصًا ما يستخدم عملك المحمي بحقوق الطبع والنشر دون إذنك، فيمكنك اتباع العملية الموضحة هنا https://ar.player.fm/legal.
Braindump is all about getting things out of your head. They are components of reflection - where you can also come up with specific, yet random information, with details and different perspectives. Once you know it becomes visual kinesthetic (powerful sensory amplifiers), you can delete, group and prioritize as you connect the dots, identify patterns and implement with velocity. Other benefits include priming your brain to fall asleep faster,, optimize sleep recovery, synaptic pruning, deletion and enhance cognitive recovery ready for the day ahead. Follow me: Instagram @dan.remon Facebook - https://www.facebook.com/danielremon Website - www.danremon.com Check out our up coming courses at https://danremon.com/courses/
…
continue reading
274 حلقات